20秒，練出最棒的身材：全球最夯「TABATA間歇訓練」完全圖解，時間短卻瘦更快，30招快瘦操，在家就能做

• 作者： 韓吉
• 出版社： 采實文化
• 出版日期： 2014-06-26
• ISBN碼： 9789865683016
• 編號： 2014250352961