內容簡介
不到30元的材料成本，
只要3~4個製作步驟，
即可用天然排毒面膜打造健康美肌！
你是否苦尋不到適合自己的保養品？ 擦了再多高價專櫃保養品，皮膚也不見起色？而忙碌緊湊的生活，更是讓身體不停地在累積毒素。事實上一般的保養品只作用於表面肌膚，唯有天然的產品才能真正做到深層的肌膚保養，並同時排出多餘的毒素。
作者為韓國知名的天然保養品專家，本身也飽受異位性皮膚炎所苦，在使用天然材料製成的保養面膜之後，肌膚狀態不但變好，就連折騰人的發癢症狀也都消失殆盡了。於是特別將這些有效配方收錄於書中，分享這些連演藝人員與運動員都愛用的59款面膜。讀者可依季節、膚質及特殊需求，例如基礎保養或特殊護理來學習自製天然面膜。書中收錄的配方，不僅成分高效天然，還可幫助肌膚排毒，回復天生最美麗的肌膚樣貌。
本書特色
★59款高效配方，一次為您解決長久以來的肌膚困擾問題。
★配方材料便宜易取得，作法超簡單，3～4個步驟即可完成。
★不論是排毒、保溼、增加光澤或彈性，每個部分皆面面俱到。
★涵蓋用具與材料介紹，以及面膜的正確做法。
★特別收錄肌膚類型自我分析測驗。你是否苦尋不到適合自己的保養品？
作者簡介
作者介紹
崔鈗厦
韓國最專業的天然保養品專家，從小患有異位性皮膚炎的她，為了解決肌膚困擾而開始製作天然面膜。使用天然面膜後，常鬧脾氣的肌膚漸漸變得安定許多，就這樣地陷入天然保養品的魅力中無法自拔。
作者曾在印度IBAM自然療癒大學裡進修自然療癒醫學的學問，也曾在中央大學主修美容科學系，同時也是韓國首位申請手工自製保養品發明特許的專家。她主張「不能吃的東西也不能往臉上抹」，所以她直至現在仍持續研究如何將紅蘿蔔、蘋果、米粉等食材，採用最天然的方式來加以利用。
KBS的「大家來發問」、MBC的「好心情的日子」、SBS的「Morning Wide」以及「女性朝鮮」、「女性東亞」等知名媒體也都曾介紹她的天然保養品之故事。作者也在日本出版了《在廚房做天然面膜》一書，雜誌上也刊有相關新聞及消息。現在則在延世大學及烏山大學進行教學工作，也任職於江南第一整型醫院，擔任皮膚科研究所所長。除外，也以專家顧問的身分活躍於各大保養品企業，進行保養品製作方法及技術上的交流。
譯者介紹
崔鈗厦
韓國最專業的天然保養品專家，從小患有異位性皮膚炎的她，為了解決肌膚困擾而開始製作天然面膜。使用天然面膜後，常鬧脾氣的肌膚漸漸變得安定許多，就這樣地陷入天然保養品的魅力中無法自拔。
作者曾在印度IBAM自然療癒大學裡進修自然療癒醫學的學問，也曾在中央大學主修美容科學系，同時也是韓國首位申請手工自製保養品發明特許的專家。她主張「不能吃的東西也不能往臉上抹」，所以她直至現在仍持續研究如何將紅蘿蔔、蘋果、米粉等食材，採用最天然的方式來加以利用。
KBS的「大家來發問」、MBC的「好心情的日子」、SBS的「Morning Wide」以及「女性朝鮮」、「女性東亞」等知名媒體也都曾介紹她的天然保養品之故事。作者也在日本出版了《在廚房做天然面膜》一書，雜誌上也刊有相關新聞及消息。現在則在延世大學及烏山大學進行教學工作，也任職於江南第一整型醫院，擔任皮膚科研究所所長。除外，也以專家顧問的身分活躍於各大保養品企業，進行保養品製作方法及技術上的交流。
譯者介紹
目錄
製作天然面膜前的基本概念
製作天然面膜的工具及材料
天然面膜的正確作法
了解自己的肌膚類型
PART 01 一年365天都適用的四季天然面膜
春：牛奶面膜∣香蕉面膜∣菠菜牛奶面膜∣葡萄昆布粉面膜∣柿葉水麵粉膜∣綠茶蛋黃面膜∣蜂蜜牛奶面膜∣紅酒蜂蜜面膜∣草莓優格面膜
夏：馬鈴薯精油面膜∣小黃瓜昆布面膜∣奇異果蜂蜜面膜∣蜂蜜蘆薈面膜∣西瓜面膜∣紅蘿蔔燕麥面膜∣鳳梨綠豆面膜∣綠豆艾草蘆薈面膜∣昆布膠甘草面膜∣小黃瓜米糠面膜
秋：粟皮黑糖精油面膜∣蘋果優格面膜∣芹菜紅蘿葡面膜∣番茄蘋果醋面膜∣高麗菜綠豆面膜∣綠豆優格面膜∣蜂蜜蘋果面膜
冬：粟皮黑糖蜂蜜面膜∣大蒜蜂蜜面膜∣枸杞茶海草面膜∣燕麥蜂蜜白酒面膜∣當歸綠豆海草面膜∣三白草薏仁面膜∣蘋果穀物粉面膜∣粟皮雞蛋蜂蜜面膜∣柿葉昆布香蕉面膜
PART 02 讓深層肌膚都透亮健康的天然排毒面膜
白僵蠶面膜∣珍珠優格面膜∣火山泥蘆薈膠面膜∣啤酒酵母面膜∣酵母面膜∣小米酒面膜
PART 03 時光魔法－適合所有肌膚的天然酵素面膜
蓮藕酵素面膜∣松針酵素面膜∣白屈菜酵素面膜∣艾草酵素面膜∣葡萄酵素面膜∣山藥草酵素面膜
＋加強版 超簡單又超有效！能改善肌膚問題的面膜
腳後跟面膜∣手足面膜∣髮膜∣頭皮膜∣縮毛孔面膜∣抗痘面膜∣排毒面膜∣小鼻面膜∣去角質面膜∣美白面膜∣去斑面膜∣吸油面膜