★韓國人氣美食家白種元推薦的最佳海鮮食譜
★教你如何運用韓式料理手法正確處理海鮮，同時結合日式、中式及世界經典海鮮食譜，在家也能做出韓國餐廳水準的美味海鮮料理
★韓國第一位魚專欄作家，累積部落格1億人次造訪，教你用正確知識健康吃海鮮
★本書上市以來，獲得韓國讀者5星10分滿分評價

作者金志敏是位熱愛海鮮的專欄作家，他透過1億造訪人次的部落格「上鉤的回憶」以及77.3萬訂閱人數的YouTube頻道，傳遞「健康海鮮」的理念，這本書就是他多年來在海鮮領域累積的非凡成就，從初學者，到家庭主婦，再到釣魚人及專業廚師，全方位迎合各種不同程度粉絲對料理海鮮的需求。

本書教你隨時隨地都能製作出美味海鮮料理的秘訣！從製作美味海鮮料理的基礎知識開始，像各種刀具的應用、如何磨刀、如何選砧板、去除腥味的訣竅、如何保持魚的新鮮，如何輕鬆聰明地清理、分切、燒、烤、煎、炸、燉、蒸各種海鮮，如何調醬、做成湯、飯、生魚片和各式料理……依著這些黃金食譜，就能隨時隨地端出美味的海鮮料理。

作者認為，最好的海鮮烹飪方法是透過了解食材的特性來相應改變調味和烹飪方法，而不只是單純按照順序列出料理方法。如果你一直認為海鮮料理只能在餐廳吃到，如果你認為自己沒有烹飪天賦，如果你喜歡海鮮，那麼你可以期待這本書。「我真的可以做出這道菜嗎？」不要懷疑，任何依照書中黃金食譜的人，都能成功完成餐廳中看到的韓式海鮮料理。

本書特色

●各種魚、蝦、貝、頭足類海鮮，從採買、挑選、處理、料理，全方位搞定。
●從處理活魚、熟成、切生魚片，到蒸、煮、燉、燙、煎、炸、烤、炙燒、涼拌、風乾，以及湯、飯、麵的各種料理秘技，一應俱全。
●韓式料理不可或缺的醬料，依不同魚種和海鮮調製秘醬。
●活締、放血、去鱗、運送、保鮮、熟成的獨門技法，釣魚人不再為處理活魚興嘆。
●從選刀、用刀、磨刀、刀法，到善用各種料理海鮮工具、去腥和衛生清理方法，連專業廚師也要學。

作者金志敏是韓國極具份量的釣魚人、海鮮專欄作家和YouTuber，他以多年來在海鮮領域累積的非凡成就，透過本書的黃金食譜和各種處理海鮮的祕技，教你隨時隨地都能製作出美味的海鮮料理，從初學者，到家庭主婦，再到釣魚人及專業廚師，全方位迎合各種不同程度粉絲對料理海鮮的需求。

如何閱讀本書/書中使用的計量方法_008

Part1 製作海鮮料理一定要知道的事_011
CHAPTER 01 處理海鮮重要基本工具_012
CHAPTER 02 關於用刀_014
CHAPTER 03 使用磨刀石磨刀刃的方法_019
CHAPTER 04 影響飲食衛生的砧板清潔_022
CHAPTER 05 去魚腥味的方法_023

PART 02 保持生魚片鮮度的秘訣
CHAPTER 06 保持生魚片鮮度的秘訣_028
CHAPTER 07 活魚生魚片 vs 熟成生魚片 vs 鮮魚生魚片_031
CHAPTER 08 保持新鮮和衛生必須知道的處理程序_035
CHAPTER 09 新鮮熟成生魚片的活締處理_040
CHAPTER 10 放血的技術_048
CHAPTER 11 刮除魚鱗的方法_050

PART 03 不同魚種的生魚片處理技術
CHAPTER 12 不同種類的魚及各部位名稱_056
CHAPTER 13 活魚生魚片的兩次刀法_060
CHAPTER 14 現抓現吃的生魚片處理方法_062
CHAPTER 15 扁魚(牙鮃)生魚片處理法(5片切)_064
CHAPTER 16 石斑魚生魚片處理法_068
CHAPTER 17 比目魚生魚片處理法_071
CHAPTER 18 鯛魚類生魚片處理法(魚頭和骨架裝飾)_074
CHAPTER 19 魷魚生魚片處理法_077
CHAPTER 20 切生魚片的三種方法_082

Part 04 常見魚種處理秘訣
CHAPTER 21 白帶魚處理法_088
CHAPTER 22 鯖魚(鹽醃)處理法_090
CHAPTER 23 鳥蛤處理法_092
CHAPTER 24 花蟹處理法_094
CHAPTER 25 海菠蘿處理法_096
CHAPTER 26 蝦子處理法_098
CHAPTER 27 鳥尾蛤處理法_100
CHAPTER 28 魚類處理法(辣湯、熬煮用)_102
CHAPTER 29 角蠑螺(扁玉螺)處理法_104
CHAPTER 30 魷魚處理法_110
CHAPTER 31 鮑魚處理法_112
CHAPTER 32 窩斑鰶處理法_114
CHAPTER 33 蛤蜊吐沙處理法_116
CHAPTER 34 小章魚處理法_118
CHAPTER 35 剝皮魚處理法_120
CHAPTER 36 水針魚處理法_122
CHAPTER 37 海參處理法_124

PART 05  海鮮燒烤&炸物/漁夫的黃金食譜
CHAPTER 38 日式炸比目魚排_128
CHAPTER 39 比目魚排_131
CHAPTER 40 醬烤大蛤_135
CHAPTER 41 烤鯛魚頭_138
CHAPTER 42 糖醋鯛魚_140
CHAPTER 43...

【韓國名家推薦】
白種元 백종원 / 餐飲經營專家
這本書是作者金志敏嘔心瀝血之作，深深蘊含著對大海的熱愛，他將深奧的大海食材解釋得通俗易懂，讓難以處理的海鮮料理變得更容易接觸並簡單操作。它提高了大家對海鮮的關注，讓我們更期待餐桌上豐富美味的料理。

朴鎮徹 박진철 / 《ARTTNUS》CEO及演員
你不僅可以透過這本書享受美食，還可以同時享受釣魚的樂趣。書中包含了來自豐富經驗的海鮮常識和烹飪技巧，我一定會向所有垂釣者推薦這本書。

金星煥 김성환 / 廣播節目製作人
金志敏在海上花很長的時間，並利用獲得的食材創造了新的食譜，讓我們重新發現海洋的價值。

姜成範 강성범 / 喜劇演員
志敏要出書，讓我想起他做的料理。當我們在越南拍攝《生氣的魚》時，他做給我們的燉魚非常好吃。市面上為垂釣者所寫的食譜書很少，現在他們都可以透過這本書和家人一起品嚐美味的海鮮料理了。

金城澈 강성범 / < high1度假村>烹飪組長
對於生活在現代的人們來說，食品的重要性已經不是遙遠的事情了，維持生活的健康是現代人非常重要的課題。在這本書，我們得到了關於海鮮料理正確而有價值的訊息。

朴正勳 박징훈 / 善林大學酒店外食經營系教授
這是一本經過規劃、組織、整理的書，任何人都可以跟著輕鬆做出家中不常見的料理。金志敏獨特的語言和豐富的水產知識，誕生了這本有趣的料理書。看書的時候，我學到超乎只是吃的概念，用新穎並令人感到愉快的內容來學習料理。不僅推薦給喜歡釣魚的人，也強烈推薦給新手和一般大眾。

【台灣專業推薦】
郭宗坤 / Youtuber料理人中的料理人、味留一升庵料理長
黃重賢 / 鯤壽司壽司職人
猩弟 / 新合發負責人、魚料理研究家
劉阿修 / 釣魚人、YouTube釣遊及魚類處理影音創作者
V歐妮 旅遊部落客 / 去世界玩。說走就走、說走就走! V歐妮旅行攝