寶寶在一歲半以前，大約六千次的換尿布時間，請珍惜這段時間，盡情與寶寶對話吧。

日本療癒式育兒法專家阿部秀雄，希望父母能在換尿布時，不只停留在單方面的清潔作業，而是能把握時機，認真與寶寶溝通。

實施能讓媽媽與寶寶心意相通的「親密換尿布溝通法」，有三個理由：

【第一個理由，換尿布會變有趣！】

換尿布時，寶寶已經充分有過親子接觸，換完尿布，寶寶將能享受一個人獨自玩樂的時光，父母反而就有自己喘一口氣的時間。

【第二個理由，寶寶容易學會自己上廁所！】

因為寶寶的排泄時間受到父母的重視，因此孩子獨立上廁所的發展也將變得更輕鬆。

【第三個理由，育兒更輕鬆！】

換尿布動作，包含了育兒所有的互動溝通模式。

我在這本書主要想傳達兩個重點，第一是「寶寶比我們想像中，更能了解父母的話語和情緒」，第二是「如果媽媽能將第一點謹記於心，與寶寶共處，會發現育兒確實是有方法的，養育孩子將會變得非常愉快。」

「小時候明明就很乖，為什麼現在變得讓人無法理解？」「老二還好，倒是老大變得很令人困擾。」如果還在嬰兒時期，媽媽就採用我的「親密換尿布溝通法」來養育孩子，就不會有這種煩惱。因為，學會這套親密換尿布溝通法，媽媽就有能力因應孩子發育成長到自主期時的種種反抗行為，讓教養能夠順利進行。

──阿部秀雄

簡毓棻

畢業於東吳大學日文系。 對於事物總是抱持好奇心，喜歡問問題。 熱愛文字，希望藉由文字，將溫度傳遞給更多人。

前言

育兒漫畫－－寶寶擁有魔法天線！

第一章    寶寶聽得懂大人說話

我不再讓媽媽傷心

另一位寶寶的夜啼

在開口之前的溝通

請問法蘭索娃絲·朵爾托博士

讓靈魂閃爍光芒

第二章 陪伴的奇蹟

有媽媽在我不怕

黏在媽媽身邊就安心

即使分離也像在一起

日常生活中與寶寶的互動

第三章    從寶寶體操開始

體操的方法論

體操猶如換尿布

西爾斯醫師與換尿布

然後，我認識了瑪格．葛柏

為什麼是換尿布

幸好有體驗

第四章    從換尿布改變教養孩子的方法

請預先準備好再開始

預告後再開始的互動

邀請孩子換尿布的互動

讓孩子躺下的互動

讓寶寶交出玩具的互動

寶寶哭泣時的互動

換尿布的互動

一起歡喜的互動

附錄‧換尿布報告

無尿布育兒法

第五章    身心的互動

寶寶與媽媽的雙向溝通

與寶寶互動的三個要件

與自己情緒的相處方法

「這個方法不僅讓我在短時間內與保育園的孩子建立良好關係，更讓我在幫孩子們擤鼻涕、換衣服、穿鞋子、洗手、協助午睡等，都能讓孩子很快就能信任我，順利進行各種活動。」

「雖然我已經有帶過兩個寶寶的經驗，但親密換尿布溝通法才使我第一次覺得，寶寶真的是認真在聽大人說話的。」

「嘗試這本書上的方法以後，我的感想是，哇，原來你做得到呀，寶貝，你實在太棒了！真令我驚訝，也太感動了。」