產婦.新生兒,居家照護全圖解:新手父母一次上手育兒百科!日常基礎照護X小兒常見疾病X產後常見問題X產婦乳腺疏通X中醫體質調理,權威醫師給你最完善解答【暢銷修訂版】 | 拾書所

產婦.新生兒,居家照護全圖解:新手父母一次上手育兒百科!日常基礎照護X小兒常見疾病X產後常見問題X產婦乳腺疏通X中醫體質調理,權威醫師給你最完善解答【暢銷修訂版】

$ 300 元 原價 380

內容簡介

★新手爸媽最想知道的育嬰煩惱,讓專業醫師來告訴你!
•如何正確分辨寶寶啼哭的原因及需求?
•夜貓寶寶不睡覺,如何調整作息讓父母更好帶?
•如何建立寶寶的安全感,增進和媽媽之間的親密關係?
•如何正確哺餵母奶,寶寶喝足量、媽媽輕鬆餵?
•新生兒眼耳鼻口、臍帶、沐浴方式該如何正確清潔?
•寶寶發燒、腸絞痛、臍疝氣時該怎麼辦?

★從孕前到產後,孕媽咪最需要的快樂育嬰、自我照護寶典!
•媽媽產後傷口、子宮疼痛、哺餵脹奶該怎麼處理?
•水腫、脫髮、貧血、多汗、憂鬱,該如何調理才能慢慢恢復正常狀態?
•剖腹產、自然產媽媽該如何正確飲食,才能坐對月子讓身體回復健康?

從孕前到產後,所有媽媽最想知道與在意的問題,由中西醫師、護理師、營養師聯手提供專業照護,
不論是新生兒照顧、寶寶健康問題、媽媽產後身體調理、坐月子飲食等,為你提供最正確且安心完善的解答。

【本書特色】
#乳腺疏通
#嬰兒撫觸
#寶寶睡眠
#臍帶護理
#產後憂鬱
#月子調理

跟著專業中西醫、護理師、育兒師、泌乳師一起Step by Step,
圖解所有育嬰該注意或常忽略的細節,破解嬰兒難照顧迷思,
讓媽咪幸福育兒,寶寶安心成長,輕鬆享受和寶寶最親密的成長時光!

【聯合推薦】
中醫師公會全國聯合會理事長 陳旺全醫師
中醫師公會全國聯合會監事長 劉富村醫師
中醫師公會全國聯合會秘書長 柯富揚醫師
台北市中醫師公會理事長 林展弘醫師
新北市中醫師公會理事長 洪啟超醫師
台灣中醫藥品質醫學會理事長 張景堯醫師
新北市中醫師公會名譽理事長 陳俊明醫師
中華民國中醫婦科醫學會榮譽理事長 徐慧茵醫師

 

目錄

◆Ch1 新生兒照護
新生兒的特徵與評估
•外觀特徵/生理特徵/寶寶的感知覺發育
新生兒照顧重點
•環境安排/衣物挑選/尿布更換/口腔護理/鼻腔護理/耳朵護理/眼屎護理/皮膚護理/排泄護理/新生兒睡眠活動/預防感染/我國現行兒童預防接種時程
新生兒沐浴與臍帶護理
•新生兒沐浴/寶寶生殖器護理/臍帶護理
如何正確抱寶寶
夜貓寶寶作息調整
•寶寶睡眠知多少/怎麼睡才安全?/如何讓寶寶感到舒適?/如何調整寶寶作息?

◆Ch2 嬰兒常見的問題與按摩
嬰兒常見病症
•發燒/溢奶與吐奶/臍疝氣/腸絞痛/便祕/腹瀉/尿布疹(紅臀)/啼哭/濕疹與熱疹/其他
嬰兒按摩
•新生兒皮膚/觸摸的重要性/合適的按摩油與應用/手法簡介/嬰兒按摩的步驟/脹氣、腸絞痛的按摩護理

◆Ch3 如何正確哺餵母乳
關於母乳
母乳哺育
•哺餵母乳對媽咪及寶寶的好處/哺餵母乳的原則/母乳哺育的技巧/寶寶拍嗝方法
哺乳期間的注意事項
•如何收集母乳/配方奶
哺乳常見問題和病症
•寶寶拒絕吸乳的處理方式/乳頭裂傷/乳房腫脹/乳腺阻塞/泌乳痛/乳腺炎/乳頭較短或凹陷/產後缺乳及退乳/產後退乳
乳腺疏通技巧
•乳腺疏通/乳房熱敷、冷敷的時機

◆Ch4 產後媽媽的生理變化
何謂坐月子?
•子宮/賀爾蒙的變化
產後媽媽的評估與照護
•生命徵象/乳房/如何預防產後乳房下垂/子宮/惡露/傷口照護/腸胃道/產後心理變化─產後情緒低落
產後異常問題及預防
•產後傷口疼痛/產後子宮疼痛/產後恥骨聯合處疼痛/產後感染(產褥熱)/產後排尿困難/產後便祕/產後痔瘡/產後子宮復舊不全/產後血栓靜脈炎/產後腰痛/產後血崩
產後運動
•凱格爾式運動/腹式呼吸運動/上半身運動(頸部、乳部、骨盆)/下半身運動(擺膝、腿部、臀部)/子宮收縮運動(膝胸臥式)/腹部肌肉收縮運動(仰臥起坐)
束腹帶的使用方法

◆Ch5 中醫坐月子
中醫九大體質辨證原則
•何謂體質/先天體質與後天體質/先要「觀」產婦體質,才可「察」身體的盈餘/產後九大體質概述與原則
常用「坐月子」藥材辨識
常見「坐月子」養身茶飲
坐月子期間「食材挑選」原則
•產後飲食挑選三階段/產後膳食的禁忌
中醫產後調理
•產後調理基本原則/坐月子中藥調理四階段/產後飲食規範/中藥沐浴
中醫其他產後症狀調理
•產後水腫/產後脫髮/產後貧血/產後多汗/產後憂鬱

 

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