學會養花蒔草已成為現代人居家生活的必修課程。
懂得選擇適合自己居住的環境、
有益於自己和家人身體健康的花卉種類，
與懂得如何養護花草一樣重要。

《健康居家，從種一盆好花開始》一書，
為你詳細講解養花蒔草的基礎知識，
包括花卉植物的習性及日常養護，
如澆水、施肥、繁殖、常見病蟲害防治以及擺放技巧外，
同時精選出39種適合居家栽培的健康花草。

讓你全方位了解養花之道，
成為一個愛花、懂花，更懂得健康養花的達人。

◎本書共分為四大章

第一章〈健康居家從種一盆好花開始〉，除了介紹健康花草的日常養護外，更教你健康花草的繁殖方法、種植的常見問題及解決方法，以及花草如何擺放才能健康和具有美化功能。

第二章，介紹蘆薈、菊花、紫藤、茶花、石榴、金橘、鳳梨、雞冠花等〈15種食用養生的健康花草〉。

第三章，介紹常春藤、梔子花、金銀花、曇花、文竹、蜀葵、凌霄花、樹蘭等〈16種藥用保健的健康花草〉。

第四章，則介紹了金盞花、檸檬香茅、百里香、紫錐花、洋甘菊等〈8種藥用花草及其花草茶〉。

本書特色

特色一：淺顯易懂，老少咸宜。
以淺顯的文字詳細講解了養花蒔草的基礎知識，包括花卉植物的習性及日常養護，如澆水、施肥、繁殖、常見病蟲害防治以及擺放技巧等方面。實用的養花蒔草方法，讓你一看就懂，一學就會。

特色二：健康居家，從種一盆好花開始。
在家庭生活中，一盆好的花卉不但能使房間裡的環境更加優美，而且還能使房間裡的空氣變得更加潔淨，除了讓人們享受到美，還對人們的身心健康十分有益，可以說是一舉數得。從花店選幾盆自己喜歡，又對身體健康有益的花卉，親自培育、精心養護出漂亮的盆栽植物擺放在家中，不僅能淨化環境、裝飾居家，還能給我們的生活帶來無窮的樂趣……

特色三：一本面向大眾的健康居家花草養護書。
本書除了介紹健康花草的日常養護外，同時精選出39種適合居家栽培的健康花草，包括食用養生花草、藥用保健花草以及美容養顏花草等，詳細介紹了花草的藥用功效、食用方法以及養護注意要點，以便你在選擇室內花草時，能根據自己的喜好或需求，快速做出正確的判斷，並能成功培育出自己喜歡又有益於家人健康的花草。

特色四：賞花種花，39種健康花草常相隨。
除了教你蒔花種草技術外，精選的39種健康花草，除了帶給你一片奼紫嫣紅外，可食、可用、可泡茶的花草，更為你帶來芬芳美味與健康。

特色五：15種食用養生的健康花草。
詩人屈原有「朝飲木蘭之墜露兮，夕餐秋菊之落英」的詩句，食用花草也不是什麼新鮮的事情。菊花、茶花、桃花、蘭花早已成為人們餐桌上的佳品。食用花草不僅有一定的養生功效，還別有一番情趣。
本書介紹了蘆薈、菊花、紫藤、茶花、石榴、金橘、鳳梨、雞冠花等〈15種食用養生的健康花草〉。

特色六：16種藥用保健的健康花草。
在《本草綱目》裡，許多中藥都是人們常見的花草。大家不必深入去了解花草的藥用價值，但是許多小妙方卻對人們的生活很有幫助。了解這些花草的藥用功效，能很快即可為你排除這些困擾。本書介紹了常春藤、梔子花、金銀花、曇花、文竹、蜀葵、凌霄花、樹蘭等〈16種藥用保健的健康花草〉。

特色七：8種藥用花草及其花草茶。
現代醫學研究指出，藥用花草之所以能夠發揮不可思議的藥理功效，是因為它們自身含有一些特殊的藥物成分。那麼，應當如何利用這些花草的藥用功效來養顏美容、強身健體呢？古人有「上品飲茶，極品飲花」之說，可見，將藥用花草沖泡成花草茶並適量飲用，不失為一種明智的選擇。本書介紹了金盞花、檸檬香茅、百里香、紫錐花、洋甘菊等〈8種藥用花草及其花草茶〉。

序

第一章　健康居家從種一盆好花開始
010 健康花草的日常養護
010 選購盆栽植物
012 為植物創造合適的生長環境
014 適合窗臺擺放的植物
016 喜陰盆栽
018 澆水
020 施肥
022 選擇合適的培養土
022 選擇合適的花盆
025 移植植物
027 修枝剪葉和清潔植物
029 外出時植物的養護
031 無土栽培
033 健康花草的繁殖方法
033 播種繁殖
035 扦插枝條
036 扦插葉子
038 分株繁殖
039 壓條繁殖
041 利用側枝和幼株繁殖
043 特殊的繁殖技巧
047 居家花草種植的常見問題與解決方法
047 植物蟲害
049 植物病害
051 生長勢不佳
053 枯萎現象
055 花草巧擺放，健康又美家
055 室內擺設
057 案頭擺設
059 花凳擺設以及懸掛式花盆和花籃
061 組合搭配大型植物
063 組合搭配小型植物
065 花房和溫室擺設
067 玻璃瓶花園
069 各式各樣的玻璃花房
071 觀賞植物
073 選擇合適的容器
077 走廊擺設
079 客廳擺設
081 廚房擺設
083 臥室擺設
085 門廳和樓梯平臺擺設
087 浴室擺設

第二章　15種食用養生的健康花草
092 蘆薈
094 仙人掌
096 菊花
098 紫藤
100 茶花
102 石榴
104 金橘
106 無花果
108 貼梗海棠
110 鳳梨
112 山楂
114 枇杷
116 蘭花
118 金雀花
120 雞冠花

第三章　1６種藥用保健的健康花草
124 常春藤
126 梔子花
128 金銀花
130 薄荷
132 螃蟹蘭
134 曇花
136 文竹
138 蜀葵
140 蒲葵
142 武竹
144 胡頹子
146 枸骨
148 蠟梅
150 迎春花
152 凌霄花
154 樹蘭

第四章　8種藥用花草及其花草茶
158 金盞菊
160 檸檬香...