內容簡介
還在死記硬背、刻苦用功嗎？
其實你只需要學習→聰明使用大腦
本書以科學實證翻轉傳統學習思維
理解力讓人腦勝過電腦！
★德國亞馬遜通識教育、學習工具書類暢銷書★
學習的東西總是忘記，代表舊方法已經行不通。
提升記憶力？其實不需要，只要提升理解力就夠！
「科學大滿貫」（Science-Slam）比賽，德國冠軍得主漢寧．貝克，以風趣、易懂的風格，解析數位時代最聰明的大腦學習法。他說「理解」是人類獨享的能力，只有在了解學習與記憶的關聯性之後，才能把知識永久儲存起來。
透過本書，你將學習到數位時代如何真正學會知識！
提高理解力，將海量資訊變成自己的知識
數位時代最新學習重點，本書告訴你：
》祕密武器是遺忘
學習不是鍛鍊強大的記憶力，遺忘、生疏、扭曲與偽造才能運用所學所知開創未來。
》請稍微「沒效率」
世界不斷在改變，我們必須稍微沒有效率地處理訊息，才能真正理解訊息。
》要能主動提問
改變世界的，向來是提出新問題的人，不具批判精神的人，便無法理解事物的道理。
》發展無法Google的東西
廣博的通識教育，能以知識創造知識，學識淵博的人學習新知也快多了。
》必須知道某件事「不怎麼樣」
不僅需要知道某件事「怎麼樣」，也要知道它「不怎麼樣」。跨越界線的學習，成效更斐然。
》記得自我質疑
我們容易在新媒體的推波助瀾下，把自己訓練成偏執狹隘的人。要能思考，以免掉進陷阱。
》Google前先思考
親自探究某事，是通往理解的重要步驟，就算搞錯了效果依然存在。
》製造一點困惑
激發好奇心，這種「如果怎樣，會怎樣」的思考方式，是電腦完全不懂的。
了解自己的頭腦就和理解自己一樣，只要熟悉一切都不會陌生。本書提供嶄新的學習方法，藉由探索人類大腦的最新科學研究，生動說明了真正的理解如何顛覆我們的思維。
第一部分是以科學的角度理解大腦構造，再來透過認識大腦的構造，了解其運作方式，即能認識大腦如如何帶領我們學習、記憶並理解事物。第二部分主要探討大腦學習的過程，以及如何透過教育、訓練方式提升我們大腦的學習力。第三部分探討「理解」，將所學轉變成「所知」，並有效實踐它，並拓展新知與新觀念。
本書特色
1.打破硬記死背的學習方法：過往那種硬記死背的學習方式，在數位時代怎樣都不夠用。作者以生動而易懂的比喻，協助讀者理解大腦運作的奧祕，了解大腦如何運作之後，便會明白僅有學習還不夠，最重要的是理解，而理解正是人腦之所以勝過電腦的關鍵。
2.以科學為實證：提出各種學習法的科學實驗，並從實驗結果中相互比較、探討各種學習技巧的不同之處，讓讀者能理解其中的道理，發現過往盲點，從而找出適合自己的方法，破解傳統學習迷思。懂得這些技巧原理之後，再去學習任何事物都會變得更容易。
3.數位時代用知識創造知識：世界不斷在轉變，未來需要的不是因為苦讀而在考試中表現精準無誤的人。本書想告訴我們的，不僅僅是如何學得好，更重要的是如何發揮對知識的理解並善用知識，不但能夠解決問題，也能擁有開創新局的能力。
4.讓教育變得更聰明：本書追求的，不僅僅在於個人理解知識，更拓展到教育層面，以聰明的方式向他人傳遞知識，也能提升個人對知識的理解，教學相長，使教育與學習變得迷人。
作者簡介
譯者簡介
賴雅靜
以將別具特色的優良德文、英文書籍介紹給台灣讀者為職志，翻譯作品囊括兒童、青少年與成人書藉等上百本，有想像力神級的《夢書之城》、暗黑驚悚的《願你安息》、學術味濃厚的《資本的世界史》等，也不乏《蘇菲與白駱駝》《10歲開始學理財》《凶巴巴的貝太太，為什麼變和氣了？》等陪伴兒童的暖心作品。
目錄
│推薦序│越是了解自己的大腦，對健康和學習越有幫助──洪蘭
│前言│人類獨享的能力——理解力
【第一章：學習】
1.1 腦中硬碟的位置
思維的音樂／題外話：腦科學的聖杯／腦中的樂團指揮／勤奮練習的神經細胞／災難性遺忘
1.2人腦的學習系統
腦中的接待區／在睡眠中學習／新訊息的通行證／會學習的機器
1.3 遺忘與造假：學習的祕密武器
心智的祕密武器：遺忘／學習的……欸……嗯……那個上限／離奇的供詞／人腦的訊息更新／我們如何忘卻恐懼
1.4學習技巧大檢驗
反覆練習法／做摘要／記憶口訣與視覺化／畫出示意圖／自我測驗／理想的學習途徑
【第二章：理解】
2.1 僅有學習還不夠
學習的上限／如何讓有學習能力的電腦露出馬腳／降到電腦的水準／對學習的誤解／新學習，新思維
2.2 理解的步驟
「Ｅ學習」的兩種路徑／思維的現代積木／理解的三階段
2.3「啊哈」懂了：一看就懂
條條道路通向腦／不明顯的轉用／「啊哈」懂了的時刻
2.4 到底為什麼？如何辨識因與果
物以類聚／聰明控制／為什麼？為什麼？為什麼？／不提問，就無法長智歲
2.5 基模學習：通識教育的意義
事事皆相對：理解的數學／人腦需要新的途徑／運用基模理解／這一切的目的是什麼？／一無所知的人，就得事事Google
【第三章：你還在學，或者已經理解了？】
3.1 畫風差異：三種理解的技巧
理解的技巧一：自我挑戰！／休息的力量／理解的技巧二：避免休息的陷阱／創造不確定性／理解的技巧三：改變情境！
3.2 「可解釋」的迷思——對抗最常見的理解陷阱所需的自我防衛課
剃刀法／陷阱一：「根源簡化」──追求所有事物的共因／陷阱二...
各界推薦／推薦序
★專文推薦（依姓氏筆劃排列）
文森說書（Youtuber）
洪蘭（中原大學、台北醫學大學、中央大學 講座教授）
超級歪 SuperY（Youtuber說書人）
★德國知名生活哲學專家理察．大衛．普列希特（Richard David Precht）：「在智力和語言的學習領域中，本書是最佳選擇。」
內容試閱
1.1 腦中硬碟的位置
一切知識都始於思考。當然，許多學習型態並不需要有意識地思考（例如「自動化階段」的學習），但本書探討的是，我們如何有意識地處理並學習訊息，以期最終能夠理解訊息的含意。沒有學習就無法成就理解，而沒有思考也不可能學習。然而，我們腦子裡的意念究竟是怎麼回事？而我們所學過的知識，究竟又藏身何處？
人腦有個大問題：我們看不到它是怎麼運作的。如果我們切開腦部觀察，見到的是一公斤半的水、蛋白質與脂肪，乍看之下並不特別美觀，但有哪個內臟稱得上美觀呢？一顆腦的大小相當於一顆大芒果，而爛熟的芒果，相態也和人腦極為接近；這讓人忍不住想提出，數千年來人類苦苦思索的問題：這樣的大腦是如何形成思維的？
在日常生活中，我們很習慣每件物體都占據一定的空間，當我們想存放某件物品時，我們就將它放置到某處，之後再從那裡找出來。例如你將一塊金條鎖進保險箱（儲存在保險箱內），需要時再取出。我們總是將物品存放在某處，換句話說，儲存需要一個地點（一個「儲存空間」，德文稱為Speicherplatz）。因此我們大可假設，大腦也是訊息的「儲存空間」。這種想法或許與Speicherplatz這個字有關：Speicher源自拉丁文的spicarium，意思是貯存穀穗（拉丁文：spica）的糧倉，因此每個儲存空間都是一個古希臘、羅馬穀倉的現代版。在德語裡罵人「腦袋裡有麥桿」（Stroh im Kopf，表示某人很蠢），說不定就是源自這裡……。
如此說來，一個「Speicher」就是一個地點，而當我們想貯存物品時，就必須將它存放在這個地點。然而，人腦不同，如果我們把一塊金條擺進保險箱，多年後再取出，金條的外觀依舊會和存放時相同，但人腦中的訊息與思想卻不同，它們不斷改變，會經過加工處理、異化，而且並非位在我們腦部的某個位置。這麼一來，如果我們想探究大腦到底如何儲存並學習資訊，情況就有點複雜，因為這是另一回事：「學到的」與「記憶」二者間的關係，就如美味的麵包與穀倉，我們必須先將儲存物（無論是訊息或穀物）加工處理，才能形成美好的產物。這種加工處理過程是學習，而最後的產品（腦中的思維）便是我們所學到的內容。
思維的音樂
在人類的腦子裡，我們看不到任何思想，也看不到任何資訊、回憶、數據、情感或知識，只看得到彼此連結的神經細胞：而這些神經細胞的互動才創造出我們稱為「思維」的產物。
聽起來太過抽象嗎？請你想像自己置身在演奏會上，前方坐著樂團，但沒有任何人演奏。當你見到坐在你前方，靜默無聲的樂團時，你並不知道這個樂團剛才演奏了什麼，或者接下來要演奏什麼曲子。人腦的情況也是如此：如果把人腦切開，你同樣不知道這顆腦在想什麼（雖然想當然耳，切開的腦應該已經無法思考了）；一個系統的組織構造還無法告訴我們，這個系統是如何運作的。光是見到一個樂團或一顆腦，我們還無法推論，接下來的旋律或思維會如何展現。當然，知道人腦的解剖構造，對我們多少有幫助，但光是這樣還不夠。這就彷彿我們在德國的法蘭克福上空飛行，想從空中俯瞰，了解這座城市如何運作。也許我們能分辨住宅區、公園、購物商場、商業區的位置，也看得出何處交通特別繁忙，但隱身在這些建築物之中的究竟是什麼、有哪些互動在進行著，我們依然不清楚。
樂團演奏音樂時會形成一種狀態，但無論你多麼仔細觀察這個樂團，都找不到音樂究竟在哪裡，因為音樂必須在音樂家合奏之下才會形成。不只如此，同一樂團可以演奏兩首不同的曲子，也就是在同一個地點，能存在兩種截然不同的活動。人腦中的情況也類似...