如何讓大腦學會一件事
—史丹佛大學「非正規與正規學習中心」精選研究通俗呈現—
科學實證，一本最威的學習工具書

★一門吸引無數老師、大學生、研究生、博士生、律師、物理治療師、工程師、商人以及學習科技開發者的「學習核心機制」課程
★九大學習關鍵影響面，因應不同情境有效促進學習效能
★圖文相輔解說，26種使「教與學」更適配的啟發機制
★從「類比思維」、「刻意練習」、「視覺化策略」，嚴選提煉學童父母、教育者、自學者都好用的學習理解過程劇本
 
近年出現大量針對人類如何學習的研究，揭示了多種教學與學習的有效方法，本書的出現正是為了向讀者推薦這門新興的學習科學，期望教學者能將許多關於教學的科學研究運用在實際生活中。有志投身教育界，或是已經從事教育工作的人士，相信能從此書獲益良多。此外，本書也適合家長、導師、課程設計者、心理學學生，以及渴望提升學習能力的讀者。

本書的內容取材自史丹佛大學一門廣受歡迎的學習課程，採用了嶄新的寫作模式介紹學習理論，既可作為教材，亦適合大眾閱讀，以通俗易懂的語言、生活例子、實證研究，加上文字之間透露的幽默感，深入淺出地介紹了26種學習策略。

每章都從理論簡介、運作模式、具體應用、潛在風險的角度切入，詳細分析每個學習策略，希望能讓教育者把策略實踐在教學中。

本書主題涵蓋多個領域，除了包括廣為人知的行為主義學習理論、認知心理學、社會心理學，還有一些少為人知，但與教學實務密切的學習主題，如激發理論。結合各章的理論與策略，就能創造許多新穎而有效的學習方法。

各界好評

「每個老師和學生都應該讀一讀這本書，這群作者是學習領域內的首屈一指的學者，成功把大量有關學習的研究濃縮成生動易懂、而且實用的文字。」──2001年諾貝爾物理獎得主、2004年卡內基美隆大學年度教授、史丹佛大學物理系及教育系教授 卡爾．威曼

「丹尼爾．施瓦茨等人寫成了一本易懂好用的學習理論書籍，但同時沒有過度簡化教學與學習過程中的種種精妙之處。我尤其欣賞此書例子豐富、談及誤用風險的特色，此書指出沒有任何一種策略能適用於所有情境的事實，這個洞見也讓我十分敬佩。此書相當成功地向有志學習的讀者介紹了精彩實用的學習方法。」──詹姆斯麥迪遜大學心理系教授 大衛．丹尼爾

丹尼爾．施瓦茨（Daniel L. Schwartz）

史丹佛大學教育學研究院院長，也是史丹佛大學教學科技的榮譽教授。施瓦茨是學界知名的學習理論家，曾在洛杉磯和阿拉斯加的卡爾塔格的中學任教8年，尤其擅長設計嶄新有效的學習活動，並藉由學習活動檢視學習的基本概念。

潔西卡．曾（Jessica M. Tsang）

教育心理學博士，曾任史丹佛大學教育學研究院的研究員及講師，主要從事啟發學生先天學習能力的研究。曾的研究領域也涵蓋認知神經科學與實務教學設計，之前於教育公益業、城巿學習改革及教育傳媒科技等行業工作。

克莉絲汀．布萊爾（Kristen P. Blair）

曾任丹佛大學教育學研究院的資深研究學者及講師。布萊爾主要研發促進數學及科學學習的技術，並研究兒童在家庭及學校中的發展與學習。布萊爾於史丹佛大學的學習科學及科技設計取得博士學位，之前同樣在史丹佛大學獲得數學與電腦科學的碩士學位。

譯者簡介

薛浩然

畢業於台灣大學中國文學系及台灣大學中英翻譯學程，現居北京，從事語音辨識領域工作。譯著有《國際記憶冠軍的編碼器》。

獻詞
致謝
引言

A是類比思維（Analogy）──找出潛在的共同原理
B是歸屬感（Belonging）──停止焦慮，融入群體
C是對比案例（Contrasting Cases）──分辨關鍵資訊
D是刻意練習（Deliberate Practice）──晉身成為專家
E是精緻化策略（Elaboration）──賦予記憶意義
F是回饋學習（Feedback）──不斷自我修正
G是生成效應（Generation）──建立長久記憶
H是動手學習（Hands On）──喚醒身體智能
I是想像遊戲（Imaginative Play）──培養兒童的認知控制力
J是及時說明（Just-in-Time Telling）──提高課程和教材的效果
K是知識（Knowledge）──在效率與創新之間取得平衡
L是聆聽分享（Listening and Sharing）──群體學習勝於單獨學習
M是製作學習（Making）──培養興趣與實務知識
N是社會規範（Norms）──設定遊戲規則
O是觀察學習（Observation）──從模仿中成長
P是參與學習（Participation）──在參與過程中成長
Q是問題導向（Question Driven）──給探索一個理由
R是酬賞制度（Reward）──獎勵正確行為
S是自我解釋（Self-Explanation）──解讀資訊的能力
T是教學相長（Teaching）──在幫助別人學習的過程中學習
U是糾正觀念（Undoing）──改正錯誤觀念推論
V是視覺化策略（Visualization）──發現資訊的結構
W是範例學習（Worked Examples）──從例子中習得程序技巧
X是激發狀態（eXcitement）──提高專注力
Y是自我效能（Yes I Can）──提高內在的自我效能
Z是充足睡眠（ZZZs）──睡眠能夠鞏固記憶

圖片來源
附錄 針對各類問題的學習策略列表

作者引言

你曾經教過別人嗎？

這個問句只是作修辭用，因為每個人都有過教導別人的經驗。

教學是人類生活的一種基本需求。除了教師之外，家長、朋友、兄弟、同事在生活中都會不經意間彼此教導，有時候，我們甚至會自己教自己。就在今天，我們幾位作者已經做了很多教學相關的活動：教幼童剝香蕉皮、跟旅客解釋地鐵路線、給統計學課學生寫回饋、教導小狗坐下等。

既然你教過別人，你可能也曾經有過，某次教學時不甚順利、然後換個教學方法就豁然開朗的經驗。例如有人向你問路，你一臉自信地表示知道怎麼去，但解釋時卻比手劃腳，始終說不明白，對方一臉疑惑，於是你乾脆拿出紙來畫一張地圖給他。

這個故事說明什麼道理？努力就有回報嗎？當然不是，而是教學方法多不勝數，不同內容要用不同的教學方法。例如，視覺系統對空間方面的學習特別有效，因此說明方向時，畫地圖比口頭說明清楚得多。

學習不是簡單的行為，沒有一個中央處理器（CPU）負責學習所有內容，大腦裡的神經元更是每個都不一樣。大腦有許多不同的學習系統，每...