超實用的優質父母提升術！

一小時帶你快速入門、輕鬆上手，

以身作則營建良好的家庭氛圍，

培養出人人稱羨的親子關係！



本書特色



60分鐘就能讀完

觀念簡單易懂

送禮自用兩相宜

60分鐘成為優質爸爸

目標一    緊緊抓住這一天

＊沒人能保證明天會是如何，我們必須善用今天的每個機會。

目標二    破除沒時間的迷思

＊不要告訴我你花了多少時間工作，只要告訴我你完成了哪些事情。

目標三    給予孩子無條件的愛

＊在這世界上，能建立堅韌關係最強的力量，那就是無條件的愛。

目標四    學習讚美孩子

＊「注意孩子做了正確的事」，這原則擁有極大的力量。

目標五    和孩子一起歡笑

＊孩子喜歡那些不只有時間教導他們，更有時間能陪他們玩的人。

目標六    與孩子確立界線

＊一個孩子認為並沒有界限這回事，將造成他的不安全感。

目標七    親自傳遞重要的觀念給孩子

＊如果想要孩子接受父母的價值觀，我們必須要親自傳遞給他們。

目標八    重新發現平凡的樂趣

＊孩子最深的渴望是父親的同在，這對任何年代的孩子都是一樣的。

目標九    培養強韌的親子關係

＊要與孩子有良好的溝通，你得先付出足夠的時間，才能產生出精心時刻。

目標十    放手讓孩子單飛

＊從現在開始建立關係，或是重新建造一段失去的關係，永遠都不會嫌太遲。



60分鐘當個優質媽媽

第一章　　男性眼中的優質媽媽

母親的工作似乎永無止盡，卻不會被遺忘，因為孩子將永遠記得妳。

第二章　　當妳憶起為母時光

每當看著孩子們熟睡的臉龐，母親心中總會湧出源源不絕的愛。

第三章　　當妳全然接受妳的孩子

讓孩子在充滿體諒、鼓舞、有紀律與溫柔的環境中成長，是給他最好的禮物。

第四章　　當妳被詢問是否有工作時

不論選擇為何，不要管別人怎麼想，只要去做妳認為對自己和家庭有益的事。

第五章    當妳需要獨力撫養孩子時

面對孩子父親缺席的遺憾，媽媽能做的是讓信任的專家進入孩子的生活。

第六章　　當妳生病了

在艱難的情況中隱藏著愛的神祕力量，只有少數人得以一窺究竟。

第七章　　當妳覺得有罪惡感時

罪惡感雖然是親職的職業病，但我們可以逐漸脫離它的捆綁。

第八章　　當妳放手不再執著

放手讓孩子自由翱翔是父母的終極目標，這才是一切辛勞的代價。

我們的愛不應該是活在自我良好的感覺裡，卻忽略了孩子們的獨特性與創造性；我們的愛給予了保護，卻也有可能成了囚禁孩子去追逐夢想的牢籠。因此，何時 該保護、何時又該放手，我們需要更有智慧地來思考、調整與孩子的關係，當個真正的優質媽媽。－知名新聞主播暨主持人　李晶玉



當我拿到初稿 時，剛翻開幾頁，就被其中洋溢著人性光輝、在細膩處總看到那直指人心深處，叫人靈魂會為之昇華的小品故事所悸動，尤其許多情節就彷彿電影 畫面一般浮上心田，讓我們經歷到生命中許多似乎曾走過，但忘了駐足留觀或把握那和孩子相處的寶貴時光。－淡江大學企管系副教授、得勝者教育協會理事長　洪 英正