新手爸媽必讀！
家中多了一個新成員，讓你手忙腳亂嗎？
你最想知道有關寶寶的食、衣、住、行等問題，
都能在本書中找到答案，可以安心陪伴寶寶成長。

◎母乳不夠寶寶喝，好煩惱！
可以搭配配方奶，千萬別逞強
◎該用紙尿布還是布尿布才好？
請視自己和寶寶的生活作息來決定
◎寶寶為什麼突然不吃副食品？
如果寶寶沒有不舒服，別強迫寶寶吃沒關係
◎2～3歲的孩子變成搗蛋鬼，好頭疼！
請尊重孩子的想法，以寬容的心包容吧

現代人初次生育的時間越來越晚，面對難得的新生命，新手父母都會想要給孩子最仔細而全面的照顧，本書包含各個層面，從事前應該做的準備到如何實際做，彷彿身邊有一位經驗豐富的小兒科醫師，細細叮嚀、指導新手爸媽，該怎麼照顧孩子。
每一個步驟都詳盡而仔細，只要照著做，就算完全沒有經驗，也能學會如何照護剛出生的小寶貝！
 

本書特色

● 收錄從媽媽準備生產，到嬰幼兒的照顧、哺乳和護理相關知識，細細解說，讓新手爸媽也能輕鬆學會照護嬰幼兒。
● 從寶寶基礎食衣住行、疾病災害意外、嬰幼兒身體狀態，到爸爸媽媽的心理健康，均替您細細介紹。
● 0～3歲的孩子該如何照顧，說明詳細，只要這一本就足夠！

第1章  新生兒時期的生活方式和照顧
 

分娩、生產
即將生產
維持平常的生活作息，保持輕鬆
提早做好住院準備
爸爸也要隨時待命！
●出院前可先準備的嬰兒服裝用品

終於要生產了！和小寶寶初次見面
出現「落紅」，幾天內就可能生產
每隔10分鐘就出現陣痛，要盡快就醫
生產是媽媽給孩子的第一份禮物

新生兒時期
恭喜生產囉！
感動的初次見面後是忙碌的媽媽生活
向育嬰兒專家請教吧！
●住院期間可以和合得來的媽媽互留連絡方式

不要太在意數字，輕鬆養育小寶寶吧
寶寶的生活每天都有新發現
育兒書的標準只能當作參考
穩定的父母才能讓嬰兒展現笑容
如果不放心可以向醫生或護理師諮詢

準備嬰兒房來迎接寶寶
嬰兒的被子材質最好是純棉的
打掃嬰兒房時，先把孩子抱走
●守護嬰兒最好的方式是使用嬰兒床
●家中有嬰兒，日常生活要注意這些事
●嬰兒房的溫度調節

爸爸也要體會育兒的樂趣
扮演媽媽的輔助角色也很重要
多跟小嬰兒接觸
先生要體諒和協助太太
花力氣的工作就交給爸爸
爸爸可以用更寬廣的視野照顧寶寶
●爸爸也有育嬰假的好制度
●爸媽一起幫寶寶洗澡
「孤獨育兒」的情況，逐漸增加？

爺爺或奶奶的專欄
用從容心情帶孫子的的人生大前輩
老生常談要適可而止
●容易發生代溝或意見不和的狀況

多抱抱增進親膚關係
只要寶寶哭就抱？
愛哭和不太愛哭的小寶寶
嬰兒哭泣的原因會隨著成長而變化
寶寶知道可以藉由哭鬧來達到目的
●抱抱的功效

讓媽媽身體復原的產褥操
產後媽媽情緒容易不穩定
產縟操可幫助身體復原
●什麼是產後憂鬱症？
●產褥操這樣做
●用運動來調整體型

最好事先知道的育兒支援機構
托兒所和幼稚園有何不同？
關於托兒所，應該先了解的事
關於幼稚園，應該先了解的事
●不要獨自煩惱

三軍總醫院小兒科醫師 呂瑩純
（審訂本書第5～6章）
三軍總醫院營養師 林晏如
（審訂本書副食品、哺乳部分）