哈佛心理與教育專家劉軒的超暢銷、口碑NO.1學習策略神書
★★ 限量金牌冠軍版閃耀上市 ★★

【金牌冠軍版三大超值加碼】
◆ 閃耀燙金書封 + 金牌學習策略 + 隨書附贈劉軒親自設計「學習動力筆記」 = 運用心理學原理激發學習動力，幫助高效達成目標，讓你輕鬆成為金牌冠軍！
◆ 加碼收錄劉軒專文，搶先了解未來人才最需具備的能力！
◆ 加碼收錄劉軒學習歷程深度訪談（國立陽明交通大學醫學系學生林宸緯採訪）

【從學生到社會人都受用，討論度、實用度第一的學習神書】
劉軒與哈佛同學們的學習策略大公開，
讓每個人解鎖學習潛能，事半功倍，萬事一學上手！

讀書，靠方法；學習，有訣竅；
精準訓練大腦，掌握高效學習法，
課業、睡眠、娛樂，通通都兼顧!
鍛鍊學習十力，學習不費力！

【本書三大特色】
◆最好懂的高效學習法，十大面向解構學習，從原理到實踐方法一一說明。
◆穿插劉軒親身經驗，讓你知道學習瓶頸人人有，善用策略就能解決！
◆教你學會如何學習，練出一輩子受用的能力！

【明星學校學生口碑大推】

『這是那種只要你在學習上遇到困難，隨時回頭查閱，你都可以有新收穫、新方向的一本書！只要循著書中的內容循序漸進地前進，相信你一定也可以感受到學習效率的差異！』——國立臺灣大學醫學系學生 王茹

「書中不只有完整的方法，更從成因下手，知道綁住自己學習手腳的問題出在那兒？有系統地去了解如何跨越學習障礙。」——北一女中學生 易昀

「全書大概可以統整成一句話：學習是需要方法的。考試與學習是兩門學問，但交互影響極其深遠，無論知識、技巧、情緒、壓力，而劉軒將帶著我們一一擊破。」——國立陽明交通大學醫學系學生 林宸緯

【超高效學習法，名人也推薦】

HowHow陳孜昊(YouTuber)／阿滴(YouTube頻道創作者)／林香吟(高雄女中校長)／林隆諺(台中一中校長)／徐建國(建國中學校長)／黃子佼(跨界王) (按照姓名筆畫順序排列)

你聽說過3S(Study，Social，Sleep)魔咒嗎? 每個人的一天都只有24小時，據說，哈佛學生課業之重，只能在課業、社交、睡眠中三選二。
但，那些會讀書又會玩的學霸們，是怎麼做到的?他們都日夜苦讀不睡覺?當然不是。他們只是懂得善用大腦特性的聰明人。

學習，如果沒有掌握訣竅，光靠苦讀，也是事倍功半。

哈佛大學心理學與教育學專家劉軒觀察身邊哈佛學霸們常用的讀書方法，結合心理學、腦科學、教育學……等科學研究，歸納出10大學習面向，破解高效學習的密碼，讓你課業、社交、睡眠都兼顧，躋身頂尖學霸之列!

本書教你:
學習力——善用大腦特性，輕鬆讀好省力；
記憶力——鍛鍊好腦力，記得牢又記得久；
筆記力——運用康乃爾筆記，能活用又能思考；
閱讀力——一秒掌握文章重點，學得快又學得好；
複習力——迅速鞏固知識核心，不熬夜也能考高分；
拖延症——擺脫娛樂誘惑，高效率不拖延；
專注力——不靠意志力，能專心又不耗神；
時間管理——控制精力，讀書、社交，兼顧沒煩惱；
情緒管理——大腦清倉，擺脫負面情緒；
恆毅力與成長型思維——打造成功方程式，一生受用。

劉軒

哈佛大學學士、哈佛教育學院心理學碩士、哈佛教育學院博士候選人，也是台北「軒言文創」的創始人和北京「學問在線」的教育總監。身兼數職的劉軒活躍於文字和音樂，最愛挑戰跨領域的創意製作：從故宮的動畫配樂到時尚品牌發表會；從感性podcast節目到大型舞曲派對DJ；從《Why Not？給自己一點自由》和《放任心中的一百次流浪》等寫意散文集，到暢銷心理學力作《Get Lucky! 助你好運》和《成為更好的自己：未來少年的18堂心理必修課》。常被形容為斜槓的他，只希望自己當個「有用的創意人」，以正向心理學為基礎，幫助人們優化生活，並為自己打造繽紛的人生。

劉軒的FB：www.facebook.com/i.am.xuan.liu
劉軒的IG: @xuanliu925
軒言文創：www.soundshine.com.tw
Podcast: 劉軒的How-To人生學

作者序 學習如何學習 劉軒
第1章 學習力
第2章 記憶力
第3章 筆記力
第4章 閱讀力
第5章 複習力
第6章 拖延症
第7章 專注力
第8章 時間管理
第9章 情緒管理
第10章 恆毅力與成長型思維
後記 你為何而學? 劉軒

自序 學習如何學習

親愛的同學，你好：

當你翻開這本書時，我猜你八成在想：書裡肯定有一些學習的祕笈，只要我學會了，就能在學習上如虎添翼。

如果你的預期是這樣，我可以明確告訴你，沒錯！這本書裡確實有一些看起來像「祕笈」的東西，只要你了解它、掌握它，你的學習能力一定會得到提升。

因為這些是經過全世界最頂尖的心理學家、學習專家，和腦科學家所研究出來的成果。但在打開這本「祕笈」之前，我想先和你聊聊：學習，是一種什麼樣的能力呢？當你在學習時，你有沒有感到自己在發揮這種能力呢？

好像沒人教過我們，學習這件事，應該要怎麼學習？或者說，學習這件事，難道不應該經過學習之後，才能更好的學習嗎？

我在上哈佛大學之前，也沒有想到這個問題。很多人眼裡，我一定是個很會念書的學霸，不然怎麼能上哈佛？也確實，很長一段時間裡，我自認是個很會學習的人。

學霸上哈佛

我移民美國後，只會幾句簡單英文的我，通過努力，以全校第一名考入史岱文森高中。在史岱文森高中，又提前半年達成畢業資格，被哈佛大學錄取，所以我自認為還是有兩把刷子的。但是進入哈佛之後，我這個「學霸」被更厲害的學霸幹掉了！我心服口服。我也才知道，對於「學習」，我還得「好好學習」一番。

哈佛大學坐落在美國波士頓的劍橋鎮，那是一個非常古老的小鎮。開學那天，我爸媽親自開車送我去，對他們來說，那應該是非常驕傲的一個日子。

我母親特地叮囑我：「你一定要好好學習，不要總是待在宿舍裡，多去圖書館，多看書，多向教授請教。」

大概在我母親心中，哈佛生活就是在那座古香古色、超級大的圖書館裡，她的兒子每天清晨早早占好座位，讀到傍晚時分，再背著書包離開吧。

但其實，哈佛的社團活動超級多，也特別好玩！當時我參加了亞洲同學會、一個雜誌社，還在電台做DJ。當然了，我知道學習是第一重要的事，所以我也準備要好好規劃，在知識的海洋裡遨遊一番。

哈佛第一年是修通識課程，你可以選任何一門感興趣的課程。聽過來人的經驗說，最好別選超過四門課，但也不要少於三門課。於是，「入鄉隨俗」，我就選了四門課。

我身邊的同學說：「軒，你要好好規劃時間，因為每堂課要讀的書非常多。」我想，沒問題，我最擅長讀書了！但等到去買課本的時候，我真傻眼了。

知識的重量

哈佛校園旁邊有個書店，哈佛學生都去那兒買書。裡面有每個科目的各種書，基本上同一個科目都放在同一個書架上。你選了哪門課，只要找到那個書架，把書拿下來放在籃子裡就好。

我站在其中一個書架前面，才知道什麼叫「知識的重量」——我幾乎要搬走半個書架的書才行。怪不得同學出發前都準備一個購物車，像是去超市買菜一樣！

最後我還是借了同學的購物車，才把書拉回宿舍。我把書堆在地上，用捲尺量了一下，差不多九十公分！這就是第一個學期教授指定要讀的書！

一開始，我真是拚了老命，白天時間不夠就熬夜讀書，經常讀到滿眼血絲。第一堂上午八點半的課，我通常睡到八點二十分才醒來，洗了臉跑出去，衝刺到課堂，一坐在座位上就想打瞌睡。

我發現很多同學的黑眼圈愈來愈重，好像大家都沒辦法承受這種學習的強度...

【各界推薦】

作者劉軒有心理學的背景，在《不敗學習力：學霸都在用的10大聰明讀書法》當中不只有完整的方法，更從成因下手，知道綁住自己學習手腳的問題出在那兒？有系統地去了解如何跨越學習障礙。情緒管理、時間管理好了，才有可能達成想要的學習力、記憶力、筆記力、閱讀力、複習力。
ￚￚ北一女中學生易昀

全書大概可以統整成一句話：學習是需要方法的。考試與學習是兩門學問，但交互影響極其深遠，無論知識、技巧、情緒、壓力，而劉軒將帶著我們一一擊破。我知道這世界上有太多不勝考試之擾的朋友，我也是其中一員；不過我們不必擔心，劉軒將在書中陪伴我們，共同抹去心中的陰影，找回成功學習的信心，無助的現況即將被改變，而美好的未來正等著我們自行創造。
ￚￚ國立陽明交通大學醫學系學生 林宸緯

記得剛拿到這本書的時候，我忘記帶鑰匙回家，那時候是半夜一點多，請了鎖匠來跟幾個同學蹲在電梯間讀這本書。
昏暗的燈光下我一點點看著劉軒老師列出的讀書重點，這個畫面其實還蠻荒唐的，但不得不說劉軒老師的不敗學習力完全喚醒了我的學習思路，很多點與理論都與我在考試時當時的思考思路不謀而合，我在影片內很多讀書方式與心態，劉軒老師也非常清晰及理論化的呈現在本書裡。
真心推薦這本書，無論在學習任何方面的事情，好的方法肯定是有助於我們離理想越來越近，祝好。
ￚￚ國立臺灣大學牙醫系學生 VW

裡面有好多好多不同的學習方法，不論你是天才型學霸，還是苦讀型書生，你一定可以在這本書中找到你真的有感覺的方法，這並不是一本毫無根據的心靈雞湯書，而是那種有很多專家研究、科學根據的內容，我甚至想稱它是一本「工具書」！這是那種只要你在學習上遇到困難，隨時回頭查閱，你都可以有新收穫、新方向的一本書！只要循著書中的內容循序漸進地前進，相信你一定也可以感受到學習效率的差異！
ￚￚ國立臺灣大學醫學系學生王茹

除了關於筆記和記憶的技巧，書裡還有很多有關拖延、專注、情緒、時間等等的議題討論。如果學期間讀書很迷茫，這本書很適合拿來多啃幾次！時常收到網友的私訊詢問讀書方式，其實這本書的原理就很夠用來制定屬於自己的讀書計畫。畢竟自己才懂最適合自己的方法，我覺得看書和自我反省是學習如何學習最快的方式！
ￚￚ國立臺灣大學法律系學生林海兒

在「能自處，也能好好相處」一書中，就一直久仰劉軒老師的大名了! 對於這次「不敗的學習力」的書籍中，又感覺更認識劉軒老師，甚至他的學習法了~
本書主要是在描述，關於他在大學時期，認識各種非常優秀的朋友，有那種玩社團、跑田徑、交友廣闊 (甚至還是DJ！) 的室友，但是成績一樣維持在A的等第。這也促使劉軒開始思考，為甚麼他們能夠讓自己可以玩、又可以讀書呢?
本書包含十個章節，其中我特別推薦的是「筆記力」、「記憶力」，在我曾經出過的—高中學習方法— 影片中，許多小技巧都不謀而合！書本也寫得更仔細，還有適當的小插圖輔佐學習~
非常推薦這本「不敗的學習力」給各位，不管國高中生、又或者是要學著管理時間的大學生，都歡迎一起來閱讀，增加自己的學習力!
ￚￚ國立陽明交通大學百川學程電機工程學系 黃宇晨、 Youtuber 蕉人

「如果學習類書只能挑一本，我會推薦《不敗學習力》！」此書涵蓋幾乎所有學習上的問題，看完之後令人有種豁然開朗的...