──寫給數位時代所有家長的教養提案──

記者媽媽全方位大膽摸索、細心研究數位時代的教養新課題

提供具有實證基礎的教育新知與實用策略

讓親子共同撐好「數位保護傘」！

數位科技帶來便利與機會，也在生活中埋下風險與危機。遇到孩子沉迷3C、遭遇網路霸凌、對網友缺乏戒心、誤信網路假消息……的情況，該如何陪伴他們面對網路時代的新課題？難道只能限制他上網、沒收他的手機嗎？

本書作者曾多聞，是主跑文教線的記者，也是兩個男孩的媽媽。出於保護孩子的天下父母心，她發揮記者的調查力，對於如何降低兒少上網的潛在危險進行長期而深入的探究，寫成本書，分享給所有擔心孩子過度上網又不懂得防範網路風險的家長。

書中對於如何引導孩子掌握上網原則，提出具體可行的做法，也針對孩子在網路世界可能發生的各種危險，提出因應之道與預防對策。家有學齡兒到高中生的父母，都可在其中找到適合自家孩子的教養點子，幫助孩子無憂享受數位生活。

這是一本為所有家庭寫的「數位公民教育」之書，給家長最全面的數位教養攻略，並加贈兒童專屬小書《數位公民養成記》一冊（48頁，有注音），以六則圖文故事帶出兒少上網的正確態度與觀念，讓數位素養從小扎根。

#數位時代的教養攻略

#給孩子參與數位社會的完整裝備

#用數位教養為孩子撐起保護傘

#保持參與孩子的數位生活

#從小培養健康的3C使用習慣

#教出不迷網的數位小公民

本書特色

★K～12分齡漸進的教養策略

從學前到國小低中高年級、國中、高中，分齡來談數位教養的六大重點議題，依據孩子在不同年齡的網路使用狀況，提出適齡的教養對策與解方。

★清楚條列學習重點

用條列方式整理出段落要點，幫助家長快速掌握孩子的學習進程，各個階段的重點觀念都不遺漏。

★切合108課綱推動核心素養與高中多元選修課的教學需求

全面性整合數位公民教育的基礎課題，提供豐富的討論問題與教案範例，是設計「科技資訊與媒體素養」與「媒體識讀」相關課程的好幫手。

曾多聞

旅美新聞工作者，專長教養、教育、家庭生活，曾任編譯、記者、電視節目主持人，現職臺灣親子天下《翻轉教育》特約專欄作家，並長期供稿美國婦幼人權團體MomsRising。著有《美國讀寫教育改革教我們的六件事》、《美國讀寫教育六個學習現場，六場震撼》、《玩出科學力：用繪本學STEAM素養》、童書《小紅的主播夢》等。目前與先生和兩個兒子定居加州聖地牙哥。

【數位教養：記者媽媽的聰明教養提案】
推薦序｜網路世界，就是孩子的現實世界 楊惠君 
作者序｜孩子和大人的教育都不能等 
前言｜幫助孩子掌握自己的數位生活 

Chapter 1 數位時代的身心健康 
家有學前兒｜「平衡」最重要
家有小學低年級生｜覺察自己的感受，制定無螢幕時間 
家有小學中年級生｜為自己負責，選擇健康的網路媒體 
家有小學高年級生｜找到數位平衡點，制定個人化使用指南 
家有國中生｜數位媒體對大腦及生活的影響
家有高中生｜社群媒體對身心健康的影響 

Chapter 2 網路世界的隱私與安全 
家有學前兒｜上網的三個原則
家有小學低年級生｜網路紅綠燈，保護個人隱私！
家有小學中年級生｜善用密碼，保護個人資料 
家有小學高年級生｜「這太扯了？」別成了上鉤的魚！
家有國中生｜認識大數據雙面刃
家有高中生｜新科技與社群媒體風險評估 

Chapter 3 數位足跡與網路身分 
家有學前兒｜大人可以網路曬小孩嗎？
家有小學低年級生｜什麼是數位足跡？
家有小學中年級生｜經營網路形象 
家有小學高年級生｜性別刻板印象與自我特質
家有國中生｜數位足跡的威力和責任 
家有高中生｜設定你的形象，掌握你的未來

Chapter 4 網路上的人際關係與線上溝通
家有小學低年級生｜你的網路社群裡有誰？
家有小學中年級生｜讓線上遊戲好玩又友善 
家有小學高年級生｜安全的網路交友與線上聊天 
家有國中生｜社群媒體、「性簡訊」與人際關係 
家有高中生｜互惠的友誼與文明的溝通 

Chapter 5 網路霸凌與仇恨言論 
家有小學低年級生｜終止網路惡意 
家有小學中年級生｜做個超級數位公民 
家有小學高年級生｜拒看「數位肥皂劇」
家有國中生｜成為數位正義聯盟的一員
家有高中生｜思考同溫效應，不讓恐外情緒生出仇恨言論 

Chapter 6 媒體素養與識別真假新聞 
家有小學低年級生｜尊重別人的作品 
家有小學中年級生｜眼見不為憑！ 
家有小學高年級生｜讀懂網路文章並評估可信度 
家有國中生｜「合理使用」與突發新聞 
家有高中生｜挑戰確認偏差，踏出同溫層 

結語｜從今天開始教養數位好公民
附錄｜《數位小公民養成記》搭配使用對照表 ...

作者序 

孩子和大人的教育都不能等

二○二○年開春以後，幾個震驚社會的重大新聞，從韓國N號房事件、德國性侵犯網路交換兒童私密照、到引誘兒童自殘的藍鯨遊戲入侵臺灣，終於迫使我提筆寫這個其實從很久以前就想寫的題目：數位公民素養。 

我在九年前轉型成為教育記者之前，有長達十年的時間是社會記者，主跑跨國犯罪及災難新聞。我到過毒品戰爭期間的墨西哥，也去過受世紀震災重創後的海地。這些都是那時地球上最危險的地方，當時年輕的我，怎麼都無法想像，十年以後人類會創造出一個虛擬宇宙，比這些地方都更危險。 

我跑的最後一條犯罪新聞，是剛生下大寶、剛休完育嬰假的時候，美國移民及海關執法局（Federal Immigration and Customs Enforcement，簡稱 ICE，隸屬美國國安部偵辦跨國犯罪的單位）破獲跨六國兒童色情片製作集團，逮捕五十餘人，救出被擄兒童一百餘人，起出光碟片數百張，該集團拍攝的影片實在令人髮指。那天我在記者會上吐了。我真的吐了。 

當媽媽以後我變得貪生怕死，改跑醫療與文教新聞。我以為我再也不必接觸這種討厭的事，但串流傳輸時代來臨以後，兒少剝削及侵害，透過網路只有更加嚴重，而且沒有國界。 

近年來，美國公立學校以及很多私人教育機構都在致力推動小學數位公民教育，有一些觀念很值得介紹給國內借鏡。例如什麼是數位公民素養，為什麼要建立數位公民素養，以及怎麼樣用生活化的方式，讓數位公民觀念從小扎根。目前美國公立學校的數位公民教育是從五歲起實施。 

談到網路安全教育，不只是小孩的教育不能等，大人的教育更是不能等。很多人會以為網路上流傳的兒少私密照都是壞人拍的，或是壞人誘騙兒少自己拍的，但佛羅里達州立大學法學院教授史黛西・斯坦伯格（Stacey Steinberg）在其著作《成長被分享》（暫譯，Growing Up Shared）中引用調查指出，很多嬰幼兒私密照是父母自己拍來曬小孩的，因為覺得小寶寶嘛，露出屁股也沒關係，殊不知兒少性剝削的受害者年齡已經下降到嬰幼兒，這些圖像都有可能被有心人士截圖利用。 

數位公民素養涉及的範圍很廣，除了兒少侵害等網路安全問題，本書還討論了網路成癮、數位足跡、網路霸凌、媒體識別等議題。在寫作的過程中，我發現：數位公民教育真正的挑戰，並不是網路時代的教養問題更複雜，而是數位時代已經來臨，數位公民教養必須從小啟動，不能再等待。 

而教養一個數位好公民，最重要的，是家長先自律。這項覺察，是我最大的收穫。一邊寫書，一邊調整自己使用網路的習慣，成書的同時，我自己也能更有 自信的與孩子一起享受數位生活。我可以跟三年級的大寶討論他在網路上看到的新聞，讓幼兒園的小寶下載經過媽媽挑選的電子書來看。只要掌握好原則，就可以克服恐懼，最大程度降低產品的風險、享受數位科技的好處。而這種自由，就是我衷心希望有緣讀到這本書的讀者朋友，都能夠享受到的。&nbs...

鄭重推薦

常玉慧｜國立教育廣播電臺節目製作主持人

陳逸玲｜臺灣展翅協會秘書長

程金蘭｜臺北廣播電臺節目主持人

黃兆徽｜臺灣事實查核教育基金會教育總監、媒體觀察教育基金會董事

黃哲斌｜新聞工作者

黃益豐｜iWIN網路內容防護機構執行長

楊惠君｜非營利媒體《報導者》分眾報總監

魏瑋志（澤爸）｜親職教育講師

（以上按姓名筆畫排序）

本書實用性高、面向多元，如同給了進入到茫茫網路新時代裡無法理出教育方向與座標的家長們，一個找到出口的指北針。──楊惠君（非營利媒體《報導者》分眾報總監）

你很煩惱如何讓孩子安全、聰明的使用網路嗎？本書會是您的好幫手！書中提供兒少數位教養新知及實用策略，引導孩子有能力因應數位世界中的機會與風險。──陳逸玲（臺灣展翅協會祕書長）

趁早培養孩子的數位素養，否則就像讓他們在網路高速公路上無照駕駛，隨時可能造成難以預防的傷害。──常玉慧（國立教育廣播電臺節目製作主持人）