心理學家特沃斯基說：
「人本身並不複雜，複雜的是人與人之間的關係。」

為什麼我們在意顏值、著迷愛情，
渴望脫單卻又害怕婚姻？
在心理學的框架中，徹底探索愛、人性與幸福背後的機制。

心理學專家以科學的方式解釋，
面對情感問題，為何人們會做出當下的行為與決定，
解決普羅大眾的疑惑：

▲美的定義與演化息息相關？
▲男女的擇偶標準有何不同？
▲PUA的技巧如何讓人愈陷愈深？
▲酒吧裡的男性在接近午夜十二點時，對女性的評價會升高？
▲孤獨不是壞事，反而享有「錯過的喜悅」？
▲婚姻是愛情的結晶，還是浪漫的錯覺？
▲如何利用同理心來經營愛情？

從演化的角度來看，女性天生握有生育資源優勢，男性為了獲得女性的青睞，必須與同性爭搶，甚至試圖操控女性，奪取主動權。婚姻的目的是為了繁衍後代，而不是所謂愛的昇華。

在此前提下，擇偶的重要考量是如何找到健康、優秀的基因，也衍生出一套對年齡、身材與臉的審美價值體系，例如，講究臉的對稱性或平均性。同時，婚姻制度的本質及兩性間的角力，在在成為親密關係中的重要課題。

單身也好、婚姻也好，都只是形式而非目的。
真正擺脫孤獨的辦法，是過真實的生活，
而不是別人認為你應該過的生活。

演化心理學揭示一種人類適應良好、留存下來的「本能」，但人類絕對能超越這種宿命。正如同婚姻早就不只是為了滿足生存需求，如今更重視這份情感聯結，必須讓人有空間來實現自我。透過探索親密關係的運作，認識自我與對方，才能在情感的葛藤中安然解套。

本書試圖從戀愛、婚姻、社會的角度，闡明兩性之間的互動，作者旁徵博引各種心理學論述，帶我們發現愛的根源，進一步向內探索，審視「什麼是你想要的」，為人生做出最佳抉擇。

本書特色

1.從演化心理學的角度，探討基因與審美的關係，以及婚姻制度的起源、本質與演變。
2.融會貫通地闡述馬基維利主義、馬斯洛的需求層次理論等，如何套用在兩性關係中。
3.看見愛的多重樣貌：男女性出軌的對決，激情之愛與伴侶之愛的差別。
4.引領讀者找到出路：如何以同理心培育愛情、化解衝突，以及擺脫孤獨。

劉嘉

清華大學腦與智慧實驗室首席研究員兼心理學系系主任，清華大學基礎科學講席教授。曾任北師大心理學院院長、心理學部首任部長。《中國大百科全書（心理卷）》副主編、江蘇衛視《不錯大腦》科學總顧問。北京大學心理學系學士、碩士，美國麻省理工學院腦與認知科學系博士。

長期從事心理學的教學、科研和應用工作，是國家傑出青年基金獲得者、長江學者特聘教授、國家「萬人計畫」科技創新領軍人才、享受政府特殊津貼。

曾獲自然科學一等獎、中華全國歸國華僑聯合會中國僑界貢獻獎（創新人才）、中國學位與研究生教育學會研究生教育成果獎二等獎等。

序

PART 1  尋找另一半
第一章  始於顏值：美的力量
顏值即正義
美的共性：年齡、身材與臉蛋
演化心理學：美的定義來自演化
平均臉與對稱臉：好的基因
年齡與體型：指向養育行為的燈塔
質疑：美是由文化而不是基因所定義
變化中的不變：腰圍和臀圍之比
結語

第二章  陷於才華：尋找白馬王子
白馬王子的特徵
可靠：上進、勤奮、堅持
成熟：從我到我們
親代投資理論：演化中的富人與窮人
男性的對抗：馬基維利主義式的操控
結語

第三章  忠於人品：旦為朝雲，暮為行雨
男性審美的源頭：生育力
零點效應：性的可接觸性
男性的噩夢：承諾
男性的阿基里斯之踵：處女情結
女性的對抗：紅杏出牆
破壁：婚姻制度
結語

PART 2  兩人的世界
第四章  安於陪伴：婚姻的本質
婚姻：人類演化的副產品
婚姻制度的演變
愛與婚姻
什麼是愛：激情之愛與伴侶之愛
包辦婚姻：他山之石，可以攻玉
離婚：有意識脫鉤
結語

第五章  自我表達：我有我的自由
自我發現
有些事情單獨做更有趣
我有我的自由
錯過的喜悅：孤獨的另一面
單身的挑戰：孩子
心理富足：超越享樂與幸福
選擇，就是一種自我表達
結語

PART 3  溝通與理解
第六章  化解衝突：經營愛情
親密關係
背叛
公平的互惠
人際類型
結語

第七章  同理心：你在，故我在
同理心是有效溝通的核心
對同理心的誤解
用同理心培育親密關係
用同理心做自己
如何提升同理心
結語
跋