因為沒有人在乎你想要什麼樣的生活，
所以尋找自己才成了一件十分珍貴的事情。

只有我們自己知道，如何成為自己。

關於長大，最痛苦的是，
事情總是用一種你來不及理解並接受的速度飛快進行著，
你總是覺得自己還沒準備好，於是，一直被迫趕路。

繼《為什麼你總是害怕來不及》的誠實自我剖析之後，作者達達令柔軟卻堅定的繼續向內探索關於內存力量的尋覓、原生家庭的愛與痛、跟負能量夜以繼日的抗爭、試圖成為自我情緒的掌控者，以及主動選擇人生活法的勇氣。

寫給每一個在人生道路上跌跌撞撞的普通人：
為了過別人的生活，我們付出太多的代價，
但其實，每個人都有自己的那條路要走，沒有對錯，沒有失敗或偉大。
我們的平凡生活，終究會有那麼一點厲害。

多數人終其一生都無法成為偉大的人，
因此，成為一個厲害的普通人，才是我們最美好的追求。

關於尋找內在力量
當你遇到人生中大悲大喜之事，這種力量能夠讓你坦然面對，平和地與自己的情緒相處，不會因為快樂而得意忘形，不會因為悲傷而躊躇不前。

關於原生家庭
沒有人可以陪你走一輩子，我們應該斷奶了。無論父母如何苦口婆心，只有你自己知道，你是不快樂的。學會拒絕，拒絕家人為你安排好的人生，然後去嘗試另一種可能。

關於負能量
轉移負面情緒是一種能力。如同村上春樹先生所說，你要做一個不動聲色的大人了，不准情緒化，不准偷偷想念，不准回頭看，去過自己另外的生活。

關於選擇生活
沒有什麼「早知道」，不如告訴自己，既然知道當初的選擇錯了，就不能再來第二輪才是。有太多人因為第一次的判斷錯誤，而陷入萬劫不復的深淵，周而復始，一生也就這麼過了。

譯者介紹

內在力量尋覓法則
選擇你所能承受的那條路
平凡人生的另一種可能
這城市那麼空
尋找一個不敢懈怠的理由
我們都是主動選擇了一種生活
關於愛情體質這件小事

原生家庭的愛與痛
你得先成為你自己
你我何嘗不想要體面一場
一場以愛之名的綁架
解開不幸的緊箍咒
與父母握手言和的本事

負能量它是個小惡魔
憂鬱：假裝醫生
絕望：哪有一場徹頭徹尾的絕望？
悲傷：悲傷的另一種解讀方式
恐懼：成長就是一場又一場的闖關模式
憤怒：洩憤容易，隱忍克制才顯得珍貴
慌張：那些慌張的瞬間

好運總在一念之間
金錢之所以有靈性
我花了很多年才學會拒絕別人
有一種前任叫做前公司
成為解決問題的那個人
試誤法三階段
逆轉人生的一句話

自己努力得來的門當戶對
自己努力得來的門當戶對
愛是克制，更是守候與等待
如果沒有你
我就想和你聊聊天
等待與你並肩遨遊人生的那個人

我們主動選擇了一種生活
根本沒有一種活法叫早知道
你嘴上說的就是你的人生
願你永遠活蹦亂跳
夾縫中生存的Office Lady

我們來到這個世上，不是為了活著，而是為了生活。

以前聽到這勵志短句的時候，我想到的都是怎樣讓自己生活得更好。可是我從來沒有想到，在我的家鄉，在很多偏遠落後的地區，很多人都是在勉強地生存著。

當我有能力讓父母放鬆下來的時候，我以為這個世界都可以慢慢變好，可是我發現我錯了。我跟我的家人在變好，是因為我們每一個成員都在努力，可是有很多人，甚至連可以努力的本錢都沒有。

如果是以前，我也很喜歡用「你要去努力，你要去打拚」的話，去鼓勵一個貧窮家的小孩要努力趕上別人。可是現在我不敢了，因為這是個謊言。

一個人一旦建立了「我奮鬥了十八年，就是為了能坐下來和你喝咖啡」的價值觀，那麼終有一天你會發現，當你好不容易有了可以跟他一起喝咖啡的資本時，那個人說不定早就奔到大西洋的遊艇裡喝紅酒去了。

為了過別人的生活，我們付出了太多的代價。就像我們無數在異鄉奮鬥的外地人，即使每天都在鼓勵自己，可是真正的現實是，有很多人終其一生，還是在這種漂泊的生活裡掙扎。而且隨著時間越長，自己再也無法回到故鄉，再也無法習慣家鄉的生活，然後活在「大城市待不下，家鄉回不去」的尷尬狀態裡。

這個殘忍的世界裡，能夠混出頭的畢竟是少數，大部分的人依舊活得艱難。

我身邊很多同事跟我聊起自己的家鄉，都會告訴我，他們是自己家裡那麼多孩子中唯一的一個大學生，唯一一個走出來的孩子。這些同事跟我一樣，每個月除了自己的生活開銷，還需要寄錢回去給父母，有些還要負擔自己的兄弟姐妹的開支。
與此同時那些家裡住得近的同事，每天卻是在考慮這個月要買最新的蘋果手機，下個月要去國外旅行，這個星期要去看明星演唱會。他們煩惱的是每天回家跟爸媽吃飯都很受約束，可是一想到出來就要自己花錢租房子，沒有人做飯給自己吃，瞬間就沒勁了。

可是大部分的時間裡，我們跟這些同事之間是沒有溝通障礙的。我們一樣談論時事新聞，一樣追最新的電視劇，一樣在百貨公司打折的時候去掃貨，去餐廳用餐的時候也習慣AA制。

我們享受著一樣的電影、咖啡、便利商店服務，我們一樣享受著各種網購、網路叫車等網路體驗。我們之間的不同是，我們沒有房子沒有車子，這是無數漂泊在大城市裡的人最憂愁的一部分。可是，我身邊也有很多同事累積幾年後也買到了房子，當然也有同事依舊過著租房的生活，等到孩子長大了因為上學事宜而各種奔波。

這些人給我的體會是，任何一種生活都是不容易的。還房貸的人有壓力，租房的人也不安心；上班族需要盡心盡力提升自己的職位以及薪水，當老闆的需要考慮更多的方方面面。

這一刻我意識到，其實有錢沒錢說起來差別雖然大，但是最關鍵的是，如何在自己力所能及的收入裡，讓自己的生活得到最好的匹配。

※

以前看到一些關於什麼千萬富翁生活不順、妻離子散、吸毒犯法、離家出走甚至自殺的新聞，我心裡總是翻無數個白眼，覺得這些人是不是腦袋有問題？我要是有個一百萬，我都不知道要幸福到哪裡去了。

我就像前面說到的那個研究生男生一樣，總是用批判以及嗤之以鼻的態度去鄙視這些事情，結果發現這個思考邏輯不僅不能讓自己釋懷，反而會更加痛苦地糾結於自己現在還不夠有錢這件事情上。

後來我意識到，有多少錢其實跟你幸福與否不是絕對的關係，而是關乎於你想要什麼樣的...