這本散文集有我三年間的生活點滴，對紐約的愛與怨恨、有時跳舞，有時不跳舞。

我也希望這本書能為某些追求個人體驗的旅人提供一些靈感。紐約的美好與刺激，在於她海量多元的人文風景，還有一秒就能成為好友的路人們，我覺得人到紐約，沒有什麼一定要去的地方、也沒有什麼不吃會死的東西，不認識路你有谷歌地圖、怕碰到地雷可以查Yelp，觀光變得這麼安全，重要的是深刻感受這個城市的文化與魅力，然後你會發現，心情對了，去哪裡都很好玩。

作家何曼莊從小在「八○年代的表演藝術風景後台」成長。自身熱愛跳舞、也和舞蹈家們熟識的她，舞蹈就像閱讀寫作之外開向世界的另外一扇窗。這本源起於她在BIOS Monthly的同名專欄，小說家靈動的文字寫起文化散文分外犀利過癮，然後書中不只收錄專欄散文，女作家靈感噴發，以紐約為豐富地景寫成了結構完整的《有時跳舞》。此書也可說是長住紐約的何曼莊給喜愛文化藝術的讀者們的另類紐約旅遊指南。

對跳舞上癮，也對紐約上癮的何曼莊，自哥倫比亞大學碩士畢業後多年再度回到紐約定居，她開始有更多機會欣賞舞蹈，也有更多機會跳舞，不但因為紐約市是表演藝術的重要基地，更深層的理由是，她在這裡找回了生活。

從母校哥大校區緊鄰的哈林起步，何曼莊帶領了一趟不迷路的紐約奧德賽之旅。全書不似典型旅遊書照地區分章節，而是選擇一個對作者特別有意義的地點開始，輻射狀地寫及和這個起點有關的各種紐約軼事。

各章以女作家熱愛的生活圈為主軸，從紐約市立圖書館出發，幽默道出如何在觀光客的注視下生活的一日欲望城市，接著帶領大家紙上遊歷中央公園、上城與博物館區，傳授如何取得哲學與預算的平衡，以及林肯中心、中城劇院區折扣票攻略。何曼莊也寫到她最沉迷跳舞的一年和喬伊斯劇院的淵源，筆鋒一轉描述起紐約人的時尚廚房雀兒喜Chelsea市場，丟出走訪東西村必備的一日村民指南。還有東河三大橋與無敵天際線，及紐約人都知道，但是旅遊書都沒寫的地鐵地雷！

〈男舞者教我的事〉一篇，讀得熱血沸騰直想趕緊入場欣賞舞蹈，從鑽石級閃耀的名字喬治‧巴蘭欽、巴瑞辛尼可夫，到雲門二再訪紐約帶來了新任總監鄭宗龍的作品〈來〉，隨著何曼莊彷彿寫寫就要自轉一圈的文字舞步，讀者也很難不被這華麗的催眠所召喚。

不論你想看的是「無恥卻永遠閃耀」的時代廣場與劇院區舞者傳奇，或者與眾不同的曼哈頓水岸一日遊、布魯克林絕不兒戲的夏日烤肉盛宴，都最好不要錯過這本有時藝術、有時感性而時尚的《有時跳舞》。

本書特色

★小說家何曼莊的旅遊散文集。
★關於紐約、關於舞蹈，關於文化和旅遊
★隨書附錄特製全彩拉頁之紐約私房地圖

【作者導讀】生活在紐約：有時跳舞、有時不跳舞

1
〔WALK〕O! ODYSSEY 哈林區與我
〔B-SIDE〕上西區的神經病與鬼魂
〔TOUR〕約會要逛中央公園 

2
〔WALK〕歌劇院裡的腦洞：哲學與預算
〔B-SIDE〕男舞者教我的事   
〔TOUR〕今晚帶我去看戲 (還有吃什麼)

3
〔WALK〕在觀光客的注視下用功：紐約市立圖書館
〔B-SIDE〕竇加在MOMA當代美術館：二十世紀前夕的洗澡
〔TOUR〕完美的逃婚路線 

4
〔WALK〕想逃避、就看跳舞：喬伊斯劇院與我
〔B-SIDE〕你能撐多久：舞台上（有時還有台下）的暴動
〔TOUR〕第二人稱紐約 

5
〔WALK〕東村、西村、太陽依舊升起
〔B-SIDE〕終於糖果店的非虛構散步
〔TOUR〕一日村民指南 

6    
〔WALK〕下城海市蜃樓
〔B-SIDE〕Lost in Transportation
〔TOUR〕水上的紐約：B/M/W與渡輪

7
〔WALK〕生活在布魯克林  
〔B SIDE〕醒來記得調整距離 
〔TOUR〕歡迎光臨布魯克林

附錄：有時跳舞的紐約市地圖（曼哈頓 / 布魯克林）

雖然慣用手暫時失靈，還摔得全身瘀青，但舞者身體好、又耐操，我沒看過Sarah臉上有過痛苦的表情，也幾乎不需要別人幫忙，只有一次，她在家換繃帶，我出了一隻手幫她固定，我跟他坐在餐桌邊，用一個碗公接著滴下來的優碘藥水，討論自己知道的單手／單腳舞者；AXIS Company的Lani Dickinson出生就沒有左手、十四歲的Gabi Shull右腳截肢後帶著義肢繼續跳芭蕾，單手的馬麗跟單腿的翟孝偉、還有許多編舞家都是在受傷之後領悟出新境界……當我們健康時跳舞，追求的不外乎是力量、平衡、自由，但病痛也是跳舞不可缺少的一部分，身體在失去力量、平衡的時候，對痛苦的理解以及想重回自由的極度渴望，那才是舞蹈最接近人性的地方。

「雖然我只是一根小指骨折而已啦。」她說。

「唉，人真的好脆弱啊，哈哈哈。」我說。

那天晚上我到達芭蕾教室換好衣服，鋼琴師叮叮咚咚試著琴鍵時，我旁邊站著個新來的女孩，她把金髮梳成高高的髮髻，穿著黑色舞衣，舞鞋磨損的很厲害，看來不是初學者。

她問我：「這堂課會不會超難？」

我轉頭看著那個女孩， 當她把正面轉向我時，我才發現，這個舞者，只有一隻眼睛。

「對我來說有點難，but you’ll like it。」我說。

接下來九十分鐘，我跟單眼舞者一起跳舞，她跳得比我好多了。

很久以前，我看過一個影片，那是TED網站史上點閱數史上第二高、社會心理學家 Amy Cuddy主講的「姿勢決定你是誰」，她說，很多人一開始都是沒信心的，但是，強迫自己擺出很有自信的樣子──可以改變我們腦內睪固銅和可體松的濃度，所以儘管氣很弱，沒關係，先假裝，直到那硬撐出來的自信變成真的。

都已經長到快四十，有時會還會夢見自己站在翼幕後面看著空曠的舞台，大幕已經起了，燈光已經亮了，既然只有我站在這裡──難道現在是在等我出場嗎？可是我不知道要跳什麼啊！夢裡總是有個聲音說；音樂已經開始走了，總之你要先上，只要做出很有把握的樣子，觀眾不會發現的（真心厚臉皮！），厲害的是連作夢產生的經驗值都能算數，做這種夢快三十年，現在連驚慌的感覺都很淡了。

回到紐約以後我有更多機會欣賞舞蹈，也有更多機會跳舞，原因之一當然是因為紐約市是表演藝術的重要基地，但是更深層的理由是，我在這裡找回了生活。

我不是一個過著典型生活型態的人，而在紐約從來不會有人要求你解釋自己選擇的生活型態，跳舞有時，大部分的時間必須認真生活。有人說，紐約人各色各樣，永遠也數不清，但是成千上萬的外地人來到紐約，期待的都是一樣的：尋找跟自己外表不同、但是心意相通的人。在舞蹈教室裡有各種年紀、體型的人，他們在教室外面過著各種不同的生活，然而每星期一、兩次，每個人在忙碌複雜的現代生活裡找出空檔，穿越這廣大的城市，聚在一起練習，有的人就這樣持續了五年、十年，有人在這段期間生出了寶寶，在這一堂接著一堂的舞蹈課之間，我接受了紐約成為我的家。

這本書是散文集，有我三年間的生活點滴，對紐約的愛與怨恨、有時跳舞，有時不跳舞。我也希望這本書能為某些追求個人體驗的旅人提供一些靈感。紐約的美好與刺激，在於她海量多元的人文風景，還有一秒就能成為好友的路人們，我覺得人到紐約，沒有什麼一定要去的地方、也沒有什...