★ 正宗數獨發源地Nikoli正版授權 ★ 嚴選100則人氣數獨一次擁有 ★ 最適合初學者的數獨入門書 蔓延全球的腦力遊戲「數獨」，已經是不分種族、不分年齡的全球運動。本書由日本數字填充遊戲權威出版社Nikoli，完全手工打造、精心設計、人性化的數獨遊戲中，嚴選出最受歡迎的100則集結而成，是最適合初學者的入門版本。「數獨」風潮早已征服全世界人的心，別說你沒玩過「數獨」！ ►大腦和身體一樣需要運動 現代人每年花費在健身上的金額超過上億元，卻忽略了腦力也需要鍛鍊。美國研究報告顯示，到了西元2040年，全球預估將有8400萬人，會因為老化產生心智能力退化等失智問題。 訓練腦力的投資報酬率比健身高得多，美國賓州州立大學研究顯示，10小時的腦力訓練，效果可維持5年之久。持續接受腦力訓練的人，表現甚至比完全沒有訓練的人快上3倍。 ►用數獨鍛鍊腦力 一名此研究的共同作者佛羅里達大學的馬里斯基教授說：「如果每天用數獨這樣的遊戲來鍛鍊腦力，效果將無法想像！」 此研究更呼籲，千萬不要等到老了再來鍛鍊腦力，尤其是那些自以為絕對不會得到阿茲海默症或是老年失智症的人。腦力訓練最好盡早開始，隨時隨地給自己新的挑戰，千萬不要每天一成不變的做重複的事。 ►邏輯力、反應力、專注力、耐力 除此之外，風靡全世界的「數獨」遊戲，也受到英國官方肯定它的益智性，英國政府出資的《教師》雜誌，並建議將「數獨」列入鍛鍊學生腦力的教材之中，無疑奠定了數獨最佳腦力益智遊戲的地位。 玩數獨並不需要用到高深的數學概念，只要會數1~9就可以，解題最需要運用到的是邏輯力、反應力、專注力，以及耐力。在反覆推敲的遊戲過程中，無形中達到鍛鍊腦力，保持腦部靈活、培養耐心與專注力的作用。每天玩一則「數獨」相信終身受益良多。