原來我的心感冒了! 不自覺的不斷嘆氣,覺得自己沒有價值, 對任何事都提不起興趣,也高興不起來…… 其實,憂鬱症是可以治癒的! 本書從憂鬱症的基本知識,到服藥方法、精神療法、家屬和職場的做法、預防復發的壓力管理法等,都有詳盡細膩的說明和建議,而圖文並茂的呈現方式,讓患者與患者的家屬都能輕鬆閱讀,進而同心協力一起治好心靈的感冒──憂鬱症。 【審定˙專文導讀推薦】 ◎楊延光(國立成功大學附設醫院精神部一般精神科主任) 「要有「想醫好」的意願,也要相信「一定會醫好」!」