回憶整理了,東西丟完了,然後呢?
不只是丟東西,還要得到幸福的「升級版」人生整理魔法!
愛情總不能開花結果?問題出在你家的單人床!
一起生活卻不能同心?因為屋裡沒有「你們的」東西!
這輩子只能這樣窮忙了?怪你沒善用空間邀請成功進入你的人生!
美國專業室內設計師告訴你:
空間變了,人生也可以重來!
家的價值,不在清水模、原木地板、真皮沙發,在於能讓心安頓!
.排斥愛情的單身屋
.不理解家人想法的分裂屋
.忘了更新夢想的逃避屋
.沉溺在過去的停格屋
.放任生活鈣化的垃圾屋
.絨毛玩偶堆起的抱歉屋
.失去自我的自暴自棄屋……
本書每一個案例,都懇切點出每一種房間反映的人生缺角!
每個房子,都在訴說一個人生故事。
你的空間就是你的人生,別再揹著包袱一起生活!
【精采內容】
搬進精心裝潢好的新居,卻老覺得靜不下來?好不容易把房子換大了些,生活空間卻比以前還不夠用?把家具移來移去,卻怎麼樣擺都不對勁!別怪設計師,這不是你的裝潢出問題,是你人生出了問題!
我們內心深處對房子的想法,都是來自從小到大所有愉快與痛苦經驗的累積,但是當情緒越積越複雜,房子裡的感覺,也就讓你越來越搞不懂!你需要的不是更好的室內設計師,而是從居所深入了解自我的最佳指南!
本書不只教導我們如何怦然心動,更教我們在心動之外打造更適合自己的居所風格,作者簡稱之為「空間心靈化」,透過該過程的「3步驟8階段」,你將會發現你的家想跟你說些什麼!
◎什麼是「空間心靈化」?
房子並非只是堆放家具的地方,還是個可以成長、學習、生活、愛,以及達成有所成就的心靈空間。透過「空間心靈化」,你將能翻譯你家試圖告訴你的問題,進而拆解自己的舊模式,真正做到清理空間給全新的自己。而房間(或說是空間),也將成為支持你心靈的最大支柱!
【本書特色&使用方針】
◎作者本身暨是心靈工作者,也是全美名人爭相邀請的室內設計師,獲執業室內設計師讚揚:本書為遭遇瓶頸的設計師提供更真誠的服務新方向!
◎人生整理魔法不光只是丟東西,更需要設計者的專業意見,讓你家在讓你身心平靜之外,更具有自我風格!
◎「3步驟8階段」的設計,你可以一個一個房間來進行,一星期、一個月後完成,甚至花一年時間慢慢整理。每個人都能在書裡找到適合自己的處理節奏和方式!
◎章末附練習題,帶領你審視自己房間的問題,幫你打造出代表獨一無二的你、引導出更好的你!敬你的Sweet home!
◎透過三大步驟、八大階段,一步步讓自己成為你的空間與人生的真正主角!
.第一步驟:了解過去的我
我們做過的選擇,導致了今天的我們。
第1階段:評估。了解自己擁有什麼。
第2階段:釋放。教我們學會放手,丟棄一些包袱。
第3階段:淨化。尊重回憶和所有物,喚起我們對鍾愛事物的感激。
.第二步驟:具象化你的未來
第4階段:夢想。讓想像力自由翱翔,找出可以讓夢想表現在居家的方法。
第5階段:發現。為了實踐夢想,去蒐集所有需要的素材,接受世界想給我們的訊息。
第6階段:創造。集結以上面向,用可以反映真實自我的家具來裝飾你的家。
.第三步驟:從今天起,活在當下
房屋時常堆積過去的東西,時常讓我們活在過去。所以,從此時開始,讓我們主動地活在當下,了解過去的什麼造成現在的自己,也了解我們未來的目標。
第7階段:提升。滋養自我感官,讓自己充滿活力。
第8階段:慶祝。享受新生活,跟朋友、家人分享更多更好的自己!
再新的家具都比不上全新的你!
你的居所的主角是你,不是你買的任何家具或裝潢。
從今天起,「空間心靈化理論」將帶你審視居所,找回人生缺憾的那一角!
【名家推薦】
◎張德芬(暢銷身心靈作家)
◎Phyllis(暢銷書《零雜物》作者)
◎王玉麟(中華民國室內設計師協會理事長)