開始讚美自己之後，孩子竟然也跟著改變了！
直接面對面拯救6000位媽媽的魔法！
提高媽媽的「自我尊重感」，就能影響孩子，甚至改變全家人！
一天3分鐘、短短2個星期，就能輕鬆提升你的育兒能力！
本書的主角並不是孩子，而是正在教養孩子的媽媽！
不是為了「孩子」，而是為了「自己的幸福與療癒」來翻開這本書吧！
原來愛孩子之前，先要學會愛自己。
作者藉由原創研發的「讚美日記」，為正在教養孩子的媽媽們量身打造一套增添家庭幸福氛圍、讓孩子得以在快樂中成長的課程。
◎寫「讚美日記」之前，教你如何拋開負面思考，培養用正面話語面對生活的習慣。
◎媽媽們遇到典型的煩惱與問題，用「讚美日記」就能解決的實例。
◎進行「讚美日記」愈久，愈能感受驚人成果。
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