◆NO.1 暢銷日本的心靈智慧良帖！誠品、博客來年度暢銷榜
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一生氣，幸福就遠離！
笑得出來，怒氣就消！
人說：「我明明不想生氣，為什麼老是忍不住發脾氣呢？
該怎麼做才不會生氣？」
佛說：「不要生氣。謹此而已。」
人說：「如果遇到令人忿怒的人或事，又該怎麼辦？」
佛說：「我們的心，應如一座有裂縫的鐘。」
不管受到什麼攻擊，我們都不會發出怒吼。
這是一套修煉「不生氣，要幸福」的實戰祕笈！
心靈醫師佛陀＋日本知名佛教長老，以俯拾即是的日常小故事，結合佛教教義，幫你打通「愛生氣」的任督二脈，教你輕鬆看見怒氣→找到生氣的原因→進而真正超越怒氣、獲得喜悅的幸福人生大智慧。
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「翻開每一頁都令人茅塞頓開，言詞的力道、邏輯的深度，在在令人驚奇。」
──名越康文（精神科醫師）
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