早上10秒的打掃習慣,人生就此改變 | 拾書所

早上10秒的打掃習慣,人生就此改變

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◎被NHK喻為「打掃巨匠」,他的新打掃術是讓人生戲劇性改變的超強方法! ◎簡單10秒鐘的打掃,竟教出八位全國模擬考榜首! ◎還有人三個月減重十公斤、年收快速增加一百萬! ◎思想正面‧感情順遂‧年收增加‧瘦身成功‧金榜題名…… 曾協助1000個髒亂房屋變得乾淨的作者今村曉,身兼習慣領域專家及日本打掃協會理事長,這是他初次公開自己結合兩者的新打掃術。他還極力提倡「外腦理論」及「掃除道」 外腦理論:房間=大腦,房間越乾淨的人,腦袋也越清明,做任何事都易成功。相反的,房間雜亂的人,腦袋通常也混亂不明,遇事慌亂,不知如何處理。 掃除道:不只是單純的打掃,而是藉由持續打掃開發個人能力,使人擁有決斷力和判斷力,並提升工作效率。 只要打掃10秒鐘就好,藉由每天持續實行,不僅房間變乾淨了,人生也將大為好轉。

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