拿回人生主導權，
不讓「以他人為中心」的意識蒙蔽了自己的雙眼。
為什麼你總是「想做卻做不了」、「想說卻說不出口」、「想決定卻又下不了決心」？
「要是那時候有做XX就好了……」
「要是那時候有說XX就好了……」
「要是那時候選XX就好了……」
──你是否也有過上述的想法？
現在之所以會後悔，問題絕對不是出在你「過去做錯了選擇」。而是你以他人為中心，對「想做還是不想做」或「喜歡還是討厭」等自己的心情及情感視若無睹！
認同自己有選擇的自由，
才能從「非遵從不可」的意識之中獲得解放。
為什麼你總是「想做卻做不了」、「想說卻說不出口」、「想決定卻又下不了決心」？會不會其實你內心隱藏著「害怕跟人爭執、害怕受傷害、害怕失敗、害怕被討厭、害怕被排擠、害怕傷害對方……」這樣的恐懼情結？
大多數人常身陷對方、社會常識、一般常識中，有種「我非做XX不可」、以他人為中心的意識。於是在這種束縛下，自己的欲求及願望消失，被綁到動彈不得。
如果能從「他人中心」的意識解放，你所抱持的恐懼也會跟著消失，將原本所擁有力量引導出來，依照自己的意願行動，從而得到自由及滿足感。
【不委屈推薦】
王慶玲（身心靈輔導工作者暨兩性專欄作家）
張德芬（身心靈作家）
（按姓氏筆劃序）
人生可以不必委屈！：拒絕無能為力的存在，以自我為優先的思考術
- 作者： 石原加受子(ISHIHARA KAZUKO)
- 譯者： 邱香凝
- 出版社： 商周出版
- 出版日期： 2014-05-09
- ISBN碼： 9789862725719
- 編號： 41390
$ 280 元
原價 280