工作記憶＝運用資訊的能力＝決定未來成就的New IQ IQ無法改變 工作記憶卻能愈鍛鍊、愈優異！ 工作記憶（Working Memory）是你處理資訊的能力，是遠比IQ（智商）更重要的資產，更是近年來最重要的認知能力研究突破。 幾乎你所做的每一件事，都與工作記憶能力息息相關——學習新知識與新語言、維持專注力、應付瘋狂忙碌的行程、做出正確判斷、適應新環境、保持樂觀與信心……你的工作記憶能力，顯著左右人生中許多領域的成敗。 翠熙．亞洛威和羅斯．亞洛威兩位全球知名的工作記憶專家，在本書揭示大量證據與重要研究突破，指出： ．工作記憶為什麼能改善學業成績與工作表現？ ．為什麼高IQ不等於優異的工作記憶能力？ ．為什麼使用Facebook有助於工作記憶？ ．隨著年齡增長，工作記憶如何改變？ ．工作記憶和注意力不足過動症（ADHD)、自閉症、閱讀障礙症、阿茲海默症的關連性為何？ 最重要的是：工作記憶可以鍛鍊、可以改善！本書將提供 3 項測驗，幫助讀者評量自身的工作記憶能力；更提供五十多項能有效提升工作記憶能力的心靈練習與飲食對策。 《NEW IQ大革命》以深入淺出的解說，輔以大量研究實據，分析近年來最重要的認知能力研究突破。只要努力鍛鍊工作記憶，就能讓腦力進化得更優異、更聰敏、更快速，讓人生的每個面向都顯著獲得提升。 【名家推薦】 ．徐瑞廷〈波士頓顧問公司合夥人兼董事總經理〉 ．陶韻智〈LINE台灣副總／Inside創辦人〉 ．博客來高中生書店三魚老師 「這是個快速變化，充滿挑戰的行動與社群世代。不管工作或生活，每天都有新的挑戰，處理資訊的能力在這時代更顯重要。本書所提的工作記憶相關理論有別於傳統記憶理論，對於如何透過訓練自己的工作記憶能力，以讓腦子運作地更快、更順暢、更能輕鬆面對隨時迎來的挑戰，提出了具體可行的理論與練習方法。推薦本書給想要自我提升的人。」 ──LINE台灣副總／Inside創辦人 陶韻智 「終於出現一本書戳破智商是成功最大關鍵的謊言了。翠熙和羅斯．亞洛威發現了現代世界中，決定個人成功最重要的一項技能。本書的練習題既有趣又親切，讓你的潛力全數發揮。任何想釋放內在智慧的讀者，都不該錯過本書。」 ──金氏世界紀錄最佳記憶力保持者 戴夫．法羅Dave Farrow 「對於希望讓心智發揮功效的讀者，本書是珍貴的指引。」 ──《出版者週刊》（Publishers Weekly） 「清楚易懂……為增進思考方式提供有用的新觀點。」 ──《科克斯書評》（Kirkus） 「兩位作者透過增強工作記憶的練習題，讓本書達到巔峰……他們讓人確信，透過「在你的日常習慣中做出微小而關鍵的改變」，可以增強工作記憶。這是值得學習的一課。」 ──《今日心理學》（Psychology Today） 〈博客來高中生書店三魚老師群．試讀推薦〉 「本書介紹訓練、飲食、生活習慣等提升工作記憶的不同方法，對於在工作上需要接觸龐大資訊的人來說，是一本值得觀看的書。」 ──劉思德〈武陵高中，老師〉 「你曾專注於某件事而不自知嗎？原來你的腦中有一個「工作記憶指揮家」正有秩序地處理重要資訊！……藉由本書來強化並練習自己的工作記憶能力，學習中的青少年將在語文、算數及電腦應用方面有更好的表現！」 ──謝佩蓉〈靜修女中，老師〉 「善用工作記憶、思考學習風格，身為師長我們將能幫助學生促進學習效能。」 ──黃月銀老師〈中山女高，老師〉 「在過濾資訊如疏洪、切換頻道如翻掌的分心時代，已有專家提出警告，這種片面又破碎的行為模式將會使人類的腦部認知發生質變，進而對情緒管理、思考深度以及人際互動產生負面影響。所幸，我們擁有這本書，提供了具體可行的應對方法。」 ──杜可瑜〈大直高中，老師〉 「我非常認同本章中提及的七種習慣：睡眠、清除雜亂、自然運動、發揮創意、塗鴉、運用Facebook、走到戶外……「運用Facebook」提高工作記憶是新的嘗試，更新舊資訊、進入新資訊，腦子活絡運作，對工作記憶有益，但不可過度。」 ──謝玉娟〈北港高中，老師〉 「我看到這本書後，就非常推薦給即將要準備考試的高三同學。『工作記憶』就像指揮家，讓你可以汲取最關鍵訊息，優先處理……面對眾多考試與寫不完的講義作業，到底每天的讀書計畫安排與考試的優先順序有沒有相關？如何達到最好的時間效率？如何不被瑣事與雜事干擾？看樣子，我們都需要「哆啦A夢」。而每個人都有『哆啦A夢」住在大腦中，只要我們能好好善待他。『工作記憶』就是『哆啦A夢』！」 ──莊君如〈永豐高中，老師〉 「常有學生焦慮沮喪的求助：『我很容易分心？有沒有什麼方法可以讓自已更專注？』『我不知道如何讓自己讀書更有效率？』以往得花很多時間晤談，細細爬梳引導，現在總算有這樣一本專書，可以完整地從Why到How解答學生的迫切需要！……此書可說是大腦的使用說明書，更可作為具體實踐的生活指南！在資訊爆炸、容易分心的時代，想重拾簡樸專注、身心輕安、幸福喜悅生活的現代人，不可錯過這樣一本好書！」 ──鮑順聰〈台北市立建國中學輔導室〉