◎他，雖為孔子後裔，卻並不是生長在大家想像的書香世家，而是出身花蓮的平凡家庭，全靠讀書撐起一片天。他，不只會讀書，還擁有超乎常人的廣博知識，打敗各行各業佼佼者，成為「金頭腦」益智節目的年度總冠軍！身為「十大抗憂鬱醫師」No.1，鎮日忙碌的他，到底是怎麼辦到的？
◎學會他的方法，你也能為自己撐起一片天！
◎最聰明醫師首度公開全方位腦力鍛鍊術
．機會學習法（一點突破，全面展開）
這是構成一切學習基礎的核心。把握每一個機會，只要感興趣、有時間，就不放過任何資訊，全方位地盡情吸收。
．實踐學習法（邊做邊學，知行合一）
要真正學會一件事，最重要的是付諸行動、親身體會。每個人對文字的理解力、吸收度不同，難免產生學習成果高低的差別；我們可以透過實踐，一口氣擴充對知識的理解。
．整理復習法（一本原則，串聯關鍵字）
整理是一種理解式的復習。在把龐雜零散的內容整合為一的過程中，不僅能掌握內容重點，還能大幅提高記憶效果。
．記憶術學習法（善用口訣、縮寫、諧音）
準備考試時，常會碰到要記的東西生硬艱澀或複雜瑣碎的情形，往往記了前面，忘了後面，讓人吃足苦頭。這時可彈性運用口訣、縮寫、諧音三種技巧，提高記憶的效果。
．感官想像法（應用朗讀、圖解、故事）
同時運用多重感官經驗，記憶的效果越好。如果在記憶當下，可以同時接受多種感官刺激，讓大腦更加活躍，就能讓訊息維持得更久。
