孤獨是終其一生等待凋零的樹葉。 但有沒有可能，獨處是生長在大樹上的葉子， 在枝繁葉茂的同時，也能保有完整的自我？ 我，劉若英，獨處並相處著—— 我想保有孤獨的自由。我很珍惜這種自由。 這就是為什麼，我將這本書稱為：「我敢在你懷裡孤獨」 因為保有你，我感覺幸福； 同時保有自己，所以能安心自由。 ——關於獨處—— 不管你是享受獨處，還是被迫獨處， 都不能失去擁抱獨處的能力！ 因為，生命本身的自言自語極其重要， 「畢竟，由他人拼湊起來的不會是同一個你，那不是真正的自己。」 ◎孤獨感是與生俱來的自然狀態 「孤獨感與生俱來，自生自滅，非他人所致。 這不意味著痛苦，是一種跟自己相處的狀態。」 ◎唯有孤獨可以帶來精采與偉大 「叔本華曾經說過類似的話，『要嘛孤獨、要嘛庸俗』。 唯有孤獨可以帶來精采與偉大。這道理我真的懂得。」 ◎獨處不該是一種哲學，它就是一種生活樣態 「我不會告訴你『生命是孤獨地存在』這種哲理的說法。 它意味著自由，「不需從眾，可以自我。」 ——關於相處—— 保留、或不保留地付出；在此時停留、或出走 選擇權都操之在我。 即便我現在決定為了你，學著適應相處，那也是我的選擇。 「相處不是獨處的相反。相處是獨處的一部分。」 ◎在各種關係裡失去一部份的自己 「人的一生，不是在爭取自己的空間，就是在適應別人的空間。」 獨處是將自己無限放大，相處則是盡可能地縮小，去適應別人空出來的位置。 ◎在一起時像粘土，分開時像磁鐵 「相處就像是把兩個獨處放在一起。 在一起時像粘土，形塑成第三種樣貌；分開的時候像磁鐵，彼此相吸卻又各自獨立。」 ◎暫時無話可說也無所謂的最高境界 「即使兩人暫時無話可說也無所謂，相對無言，就暫時沈默。 這是兩人相處互相信任的極致表現、最高境界。」 【本書特色】 1篇長文自白+8篇深入對談文章，都為了確認一件事—— 一個人、兩個人，再多人，都要能安然相處，同時自在獨處。 ◎朋友眼中的她——天生就擅於獨處 ．她知道去哪裡買一人份的香檳，因為她深信，「一個人生活不代表不能取悅自己」。 ．她知道失戀時要如何療傷，「買一塊電毯、點一盞燈」，度過一個人的寒冷冬夜。 ．她一個人吃飯、逛展、看電影、唱KTV⋯⋯「這些事我一個人就可以完成」，話裡沒有半點逞強。 ◎你不知道的她——在各種狀態下自處 ．深信獨處裡自由的美好滋味無可取代。 ．獨處的基因，源自於兩歲開始擁有自己的房間，與祖父母共居。 ．隨時保持說走就走的狀態，「能選擇是最重要的！不管怎樣，我保有人生的最終選擇權」。 ◎角色轉變的她——在自處與相處的矛盾中找答案 ．她說，其實三個人要比兩個人，兩個人要比一個人更勇敢。 ．為什麼幸福人妻不能感嘆秋意蕭瑟？夫妻一定得什麼事都黏在一起，同進同出？ ．她花一年的時間探討、反思獨處與相處的道理，她是妳、是你，是每一個曾在各種相處關係中，失去過自我、忘記獨處美好的你。 【8位好友的精采對談】 ◎王浩威 ◎五月天石頭、瑪莎 ◎宋冬野 ◎林奕華 ◎陳綺貞 ◎詹仁雄 ◎盧廣仲 ——（按筆畫排列） ◎劉若英第六本創作文集 「現在回想起來，在生產前，安排寫作這本關於『獨處』與『相處』題目的書，對我來說，也許就像切．格瓦拉（Che Guevara）的《革命前夕的摩托車之旅》般，我在進入人生另一階段前，透過與朋友們的對談，重新審視自己的人生，並試著尋找未來可能會走的路。」 ——劉若英 【專業推薦】 「奶茶的文字沒什麼花俏的字眼，也沒有寫任何煽情的故事。她的文筆只是順著她的思考，她對生命世界的種種思考，自己的，還有別人的。…當奶茶來自內心深處的真誠思考，開始喚起我們遺忘許久的感覺，好像一切被世俗生活逐漸抹滅的許多生命原始的感覺，都回來了。…謝謝奶茶，以及她的這一本書，我因此有了一個未曾預期的豐富旅程。」 ——王浩威〈心理醫師〉