「骨盤枕瘦身法」原創者‧日本知名穴道治療大師
福辻銳記
親身見證視力回復的穴道自療法!
你是3C產品不離身的現代人嗎?喜歡滑手機、用電腦、看電視、玩遊戲?當心老花眼提早上身!
趕緊翻開本書,透過簡單實用的自我檢測,看看最近是否有以下困擾?
□ 忽然覺得路燈和紅綠燈老是模糊不清、閃得眼睛發花?
□ 白天雖然沒什麼感覺,但清晨或傍晚卻完全無法看書?
□ 特別容易忽略地面的高低差,常常不小心跌倒?
若出現上述情況,你已經視力早衰了……
別擔心,名醫福辻銳記要告訴你:「老花眼是回復青春的大好機會!」
高齡七十多歲的作者福辻銳記,與高齡八十多歲的監修者森和,不但都沒有老花眼,而且擁有不輸年輕人的視力,因為在日常生活中,他們隨時利用按壓穴道的方式進行身體健康調理、提升抵抗力,使身體保持健康、年輕,眼睛自然也能維持在最佳狀態。
想要回復青春視力,本書提供你不可不知的要訣:
.刺激穴道,消除眼睛疲勞
.調整頸椎,促進新陳代謝
.按摩肝臟,幫助視力恢復
.正確呼吸,避免眼睛缺氧
.良好睡眠,預防視力早衰
身為東洋醫學權威,福辻銳記將長年實踐、施術的經驗,濃縮精華集結於本書之中,包括老花眼的成因、保健眼睛的觀念與技巧、如何透過穴道按摩來改善老花眼,都有詳細的說明與介紹。而且方法簡單、容易操作,每天只要1分鐘,視力問題不再成為你的困擾!
跟老花眼說掰掰!
只要短短1分鐘,跟著本書示範圖,好視力伴你一生!