365招瘦身法一網打盡
1.天然療法>>介紹給崇尚自然的中醫療法
2.氣質療法>>注意生活品質，連減肥情境都講究要美的女性專用
3.地獄式療法>>給感覺不辛苦就不會瘦的美眉使用
4.貴婦人式療法>>介紹可以每天吃飽飽的營養瘦身菜單
5.科技療法>>給愛嚐鮮的美眉使用
6.宗教式療法>>給有慧根的美人，方法有精神冥想、呼吸冥想、瑜珈和打坐法等
7.性愛療法>>喜歡每日愛愛的女生專用 中山醫院
8.懶人療法>>介紹不用動也不會累的方式
9.速成療法>>適合夜行的Party Queen的瘦身法
10.運動療法>>健美的陽光型美眉專用
另附瘦身記錄表
卡路里表和醫生建議營養的攝取表
身高體重登記表
卡路里和體重量表
生理週期記錄表
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