糖尿病必備知識套書(3冊) | 拾書所

糖尿病必備知識套書(3冊)

$ 666 元 原價 890
《糖尿病關鍵報告(全新修訂版)》 2005年起,千禧之愛健康基金會投入撰寫預防醫學系列叢書,期待以多元化之知識傳播管道,打造預防醫學新世紀的永續工程。並於2006年起,結合產、官、學力量,投入「代謝症候群」的公益宣導領域,期待全民能透過健康的飲食及常態的體能活動,一同打擊這個比癌症更具威脅性的二十一世紀生活習慣病。 此系列叢書之主筆者作者(總策劃)都是多年來參與衛生署疾病防治工作之知名臨床醫師,再由他們號召相關傑出醫學同仁共同撰寫而成。書中皆採用國際及台灣最新防治標準,亦提供具科學基礎可預防該疾病之保健飲食,若能身體力行,必能兼顧預防與治療之效果。 《糖尿病健康指南【最新修訂版】》 根據統計,全球有3.66億人口罹患糖尿病,且持續增加中,每年因糖尿病死亡的人更高達460萬人,平均每7秒就有1人因此過世,在台灣每天因糖尿病死亡的更有25人。 台灣目前更有150萬人罹患糖尿病,為十大死因第四位,且糖尿病患年輕化趨勢日趨嚴重!糖尿病正嚴重威脅人們的健康,若是控制不良,勢必會引發多種併發症,例如足部病變、腎臟病變、視網膜病變等,每一種併發症都嚴重威脅健康與生命,然而有效控制血糖就能減少併發症! 本書專為糖尿病患者及其家屬與糖尿病高危險群,提供全方位多角度的衛教常識,內容淺顯易懂,充分利用圖片介紹常用藥物、胰島素抽取與注射技巧、血糖機的操作,以及均衡飲食、體重控制、食物熱量計算、中醫食療、另類療法、運動事宜、外出旅遊、併發症的預防及其護理等,完全呈現糖尿病日常生活的因應照護措施,讓讀者們能真正認識糖尿病,擁有正確的觀念。 《減脂肪降血糖低GI飲食全書【全彩圖解暢銷分享版】》 甚麼是GI值?為什麼低GI飲食除了三高病患外,對於肥胖者、罹癌者也有幫助? GI值就是營養學上所說的「升糖指數」,是指食物吃進去後,造成血糖上升的指數。由於血糖直接影響體重,低升糖指數不僅可有效預防及減緩糖尿病的病情,也可以用來減輕體重。此外,過多的糖分會妨礙體內白血球的免疫活力,所以血糖的控制對於癌症病友也是非常重要的。 「低GI飲食」Low Glycemic Index Diet(低升糖指數飲食)是一個簡單、又有效的飲食概念。這個飲食概念是以臨床實驗的結果為基礎,依據不同食物對血糖造成的起伏情況,歸納出重要的擇食概念。強調的是均衡飲食、注重食物的值與量,選擇及分配時間。 以我們常見的根莖類食物來看,食用地瓜與食用馬鈴薯之後,身體會有截然不同的反應,當我們對食用等量的水煮地瓜與馬鈴薯,經過2小時後,馬鈴薯所造成血糖上升總量約是地瓜的2倍!

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