為什麼原本習慣晚睡的人，會變成早上四點就起床？
為什麼重要的事情，要在早飯前完成？
為什麼工作時要思考如何早點回家？
只要維持這些「強習慣」一個禮拜，
你就有機會像兩位作者一樣，不到30歲就事業有成、財務自由！
兩位曾落魄到負債累累、被列入裁員名單的年輕創業家，
告訴你怎樣用這些強習慣，從一介上班族變為成功的商業人士。
◎區分一流與二流的早晨強習慣：
．夜貓子早上四點起床——
為自己隨便找個起床的理由，只要持續一週每天早起，便能習慣成自然。
．早上絕不看手機、電視或報紙——
阻絕外部訊息，打造屬於自己的時間吧。
．想成功，縮短通勤時間——
請保持在32分半內。因為通勤時間每增加22分鐘，你的收入就必須增加三分之一才合理。你有嗎？
◎加速工作速度的午間強習慣：
．浮現點子就隨手記下來——
人的幹勁在五秒內就會消失，所以別讓它溜掉，請立刻行動。
．錯開午休時間——
趁上午腦子最清楚的時刻做重要的事，錯開午休時間還能避免去人擠人排隊。
．或站或坐，塑造可以集中精神的作業狀態——
思考的工作就坐著，需要一氣呵成的寫作則站著。
◎擴張人脈與可能的夜間強習慣：
．不交換名片——
比起發一百張名片，找到一位有魅力的人交談比較有價值。
．絕不說：「我今天不能喝太多」——
這樣就像跟對方說：「我跟你的關係只到這裡」。自我管理你得短期喜悅，長期熟練。
．睡覺時讓大腦繼續工作的方法——
讀取想讓大腦整理得資訊，是適合睡前的作業。
◎加速成長的每月最強習慣：
．用週報回顧工作——
日報太麻煩，月報每個月天數又不同，週報最理想。
．一週打掃一次——
藉著打掃，你會知道自己擁有什麼，以及不需要什麼。
．想創業，就念千本書——
在現代，閱讀本身具有稀少性，因此產生了莫大的價值。
改變習慣就是從不經意的生活開始，
有什麼比只要改變習慣，工作就能獲得成效還要簡單的方法？
◆各界推薦
許峰源（作家、律師）
胡碩勻（圓夢會計師／圓子夢創辦人）
