《恐懼的原型︰分裂、憂鬱、強迫、歇斯底里人格深度探索》 ◆德國心理學經典，銷售超過百萬冊，15國語言授權 你害怕讓人透不過氣的關係？或者時時恐懼會被拋棄？ 你對日復一日的生活感到徬徨？或者對改變感到不安？ 本書帶你發掘心頭烏雲密布的原因，陪你在心理上重返現場， 瞭解與接納恐懼，對舊傷做適當彌補，勇氣與力量將再度萌生。 恐懼是一種警訊，暗示我們「哪裡不對勁了」，或許是一個我們不願經歷的處境，或是一樣我們不曾正面迎戰的東西，而我們用恐懼做為封條，把它封在心靈角落。心理學權威李曼醫師由恐懼的根源符應出四種人格，從中我們可以理解內心的拉扯，尋找自我與人際調解的契機： 分裂（害怕失去自我，避免與人往來）；憂鬰（害怕分離與孤獨，落得百般依賴）；強迫（害怕改變與消逝，守著熟悉的事物）；歇斯底里（逃避既定事實與規範，專斷自為）。 每個恐懼都有一個前身，與我們的成長經歷有關。成年人害怕什麼、恐懼來襲時的規模與強度，都涉及童年時期的經驗，書中援引許多真實個案︰ 一個男人走進婚姻介紹所，翻閱相簿，想從中選一位最不合他意的小姐；這麼一來，她就不可怕，不會挑起他的情感。 一位女孩始終不愛某位追求者，但她覺得不能讓對方失望，因為人家很需要她。她無法說不，她不願這麼做，當她拒絕對方求婚時，心中滿是罪惡感。 一位三十多歲、嚴重強迫人格的女子，穿衣脫衣要花掉一個半鐘頭，洗澡要兩個小時。強迫病灶轉為害怕接觸，情況嚴重到一看到「不乾淨」的東西就覺得自己不潔。 一名男子害怕搭乘快車（因為站與站之間距離太遠，他怕無法下車），也無法乘坐電梯、開車過橋，更怕單獨待在房間裡，唯恐天花板會掉下來。 這是一趟人格探索的精神分析旅程。以精神分析、心理治療的知識與經驗為基礎，介紹四種人格的典型特質——受天性、童年環境、父母師長的個性、社會與規範所影響。重思我們所來自且身處其中的整個互聯的世界，將使我們的人格更趨完整與成熟。 ＊＊＊ 《恐懼密碼：為什麼我們總是怕黑、怕鬼、怕獨處？》 ◆Amazon 4.5顆星好評 ◆《華爾街日報》、《出版家周刊》、《華盛頓郵報》盛讚 從懼高到怕黑，從鬧鬼地帶到犯罪天堂 解密總是讓你我心驚膽跳的內在機制 一趟令人大起雞皮疙瘩、卻又深陷其中的恐懼心理學之旅！ 什麼事情會令你感到恐懼？ 一個人走夜路、從身邊飛過的蟑螂，還是遠方模糊的人影？ 然而我們又為什麼愛看恐怖片、玩雲霄飛車、去鬼屋探險， 偏要讓自己嚇破膽？ 究竟哪些因子左右了我們的恐懼？ 恐懼又如何反映出不為人知的自己？ 恐懼的背後，有著令人又愛又恨的謎團， 既令我們避之唯恐不及，卻又情不自禁深受吸引！ 一名任職於美國著名鬼屋ScareHouse的恐懼社會學家， 為了探討人性中的恐懼之謎，並鑽研如何讓鬼屋的恐怖更上層樓， 造訪了世界各地的駭人景點， 包括在紐約116層高樓的邊緣漫步，在日本的自殺森林裡探險， 在廢棄的監獄過夜，被銬上手銬在漆黑的坑道裡爬行…… 從這些震撼的經歷中，逐一探索這些恐懼如何觸發我們的生理機制， 又如何觸動我們的心理感知， 恐懼造成的刺激又如何帶來不可思議的愉悅—— ◎與其他人一起參與，會讓恐懼的效果加乘 看著牙醫鑽別人牙齒時，自己也會感覺到椎心之痛， 與他人一起乘坐雲霄飛車、觀看恐怖電影時， 更會被其他人的嘶吼、尖叫與淚水，被推上恐怖的高峰！ ◎破壞平衡機制，讓我們的全身器官處於不確定 刺激性遊樂設施透過重力加速度、擾亂方向和平衡， 讓我們的身體感到困惑而發出警報， 進而產生暈眩感、失重感、內臟「下墜感」等恐慌發毛的感受。 ◎恐怖谷理論：像人像到一個程度，就會讓人反感害怕 我們喜歡絨毛玩具、機器人這些與我們相像的事物， 並容易向它們投射情感； 但是當它們像人像到某個特定程度之後， 我們的大腦就會產生反感、逃避甚至恐懼！