「工作可以打拼，但不要拼命。」 這句話一點也沒錯！ 你卻清楚知道，現實中——「不拼命哪有加薪晉升的份？」 關於工作與生活的平衡，這也是你的心聲嗎？ 美婷，每天第一個到公司開燈，最後一個關燈下班，孩子託給公婆帶； 良好的溝通表達與協商技巧，短短三年內，她一路從專員挺進到課長。 沒想到，一場車禍意外將美婷打回原點。 身心俱疲時，稚幼的女兒對她說：「媽咪，妳好久沒跟我說床邊故事了。」 在家休養時，接到公司寄來的筆電，要求她處理不需要面對客戶的事務…… 她要如何繼續平衡，怎樣正確取捨？ 蕭醫師，從台北搬到屏東，貢獻所學，服務患者； 十年只去過墾丁一次，別人遊山玩水，他看診； 獲頒優良醫師獎，為醫療工作寫下燦爛一頁。 與妻子相約退休後，攜手共看極光，怎知健康檢查宣判妻子罹癌，來日無多…… 妻子走了，他為完成她生前願望，揮舞著螢光棒走進演唱會； 腦海中縈繞不去的是那句：「每個渺小的理由，都困住自由。」 人生就像五顆球不斷在拋接， 工作、家庭、健康、友情、學習， 每一顆都是玻璃做的，一不小心就會碎裂一地！ 你能夠隨心所欲地拋接嗎？ 你游刃有餘，還是經常應接不暇、疲於奔命？ 全心全意投入工作時，健康與家庭如何兼顧？ 友情與學習還能面面俱到嗎？ 然而，有一顆球可以變成橡皮球，掉了，撿起來便是。 50堂寶貴的人生職場課， 教你看清楚「平衡」的真相，學習「取捨」的智慧。 內容特色： ． 50篇真實故事，環繞著「平衡與取捨」的主旋律，呈現當今社會氛圍，以及職場上常見現象，值得工作者深思與學習 ． 人物主角的背景涵蓋各領域，情節發展點出人生與工作的糾結，道出工作者最深處的心聲，與讀者產生高度共鳴 ． 每篇均有憲哥的深入觀察、專業分析、獨到觀點，更重要的是幫助讀者扭轉想法、採取行動、突破瓶頸並完成改變 ． 本書另有一本「職人成長筆記」，設計多種工具，幫助讀者自我剖析、規劃，將想法化為具體行動 ． 一本書閱讀故事，感動中，反省與思考；一本筆記書寫並記錄，行動中，熟悉工具，反覆練習，實地操作。書與筆記的搭配，讓人生的平衡與取捨，內化為自我的一部分。 ． 另有「平衡與取捨精美盒組」，內含：1.書+職人成長筆記；2.職人鋼筆（刻字）；3.憲哥千人講座門票 【誠心專文推薦】 王永福 知名簡報教練 何飛鵬 城邦媒體集團首席執行長 許景泰 SmartM世紀智庫執行長 許皓宜 諮商心理師 貴婦奈奈 知名諮商心理師 葉丙成 台大電機系教授