身體的溫度，決定健康的程度 手腳冰冷、肩頸痠痛、眼睛疲勞、常常睡不好的困擾，反覆發作？ 循環不佳、生理期劇痛、總是很疲倦，容易水腫的煩惱，總是難解？ 這些問題的背後，也許都與體內的「寒氣」有關， 利用提高體溫， 增加循環及代謝能力，放鬆緊張的肌肉， 活絡淋巴與副交感神經，通暢氣血與緩解痠痛。 本書使用的方式既簡單又方便， 只要持續實行一段時間，身體就能出現改變。 ◆隨書附贈獨家限量溫敷枕 無論坐著、站著、躺著，或是工作中、看電視、用電腦、睡覺時，都能方便使用的溫敷工具。
