關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己? | 拾書所

關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己?

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◆2017年最熱銷的心理勵志書《情緒勒索》作者周慕姿,再度重磅回歸! 如果《情緒勒索》是教你逃脫一段窒息的關係, 這本書將告訴你如何不讓珍惜的關係走向盡頭 ——第一本全面探討「安全感」的關係修復指南—— 當為情緒勒索所困的人開始被看見,誰來看見那些為了不安所苦的靈魂? 「不安全感」不僅是釀成「情緒勒索」背後的始作俑者, 極大的不安全感,更會有如黑洞一般,將關係中的愛與信任吞噬殆盡! 明明想要向對方示好,卻換來對方的避不見面; 明明是出於擔心才多打了幾通電話,卻被認為是緊迫盯人; 明明是為了孩子的安全才規定門禁,卻造成孩子更大的抗拒; 明明是想追求更完美的表現,卻讓自己越來越失去自信……。 我們總在試圖填補安全感的漏洞,卻忘了這樣會把在乎的人越推越遠, 為什麼我們越在乎,就越不安,然後在彼此的不安全感中遍體鱗傷? 為什麼付出了愛,卻讓原本愛你的人慢慢收回了愛? 當一段珍惜的關係變成了你追我跑,如何不讓真心的付出反而變成遺憾? 《情緒勒索》暢銷作者周慕姿心理師,從經年累月遇見的一樁樁心碎故事, 釐清了釀成現代人彼此之間「關係黑洞」的始作俑者, 其實就是出自於——「不安全感」。 不安的父母,對時常流連在外的孩子發怒,只是希望孩子留在身邊; 不安的男女,隨時確認另一半的行蹤,只是怕珍視的愛情遭到背叛; 不安的自我,不斷質疑與批判自己,只是怕達不到他人的期望……。 然而,當我們學會解開彼此的心結,滌除造成不安全感的禍源, 便有機會掙脫關係黑洞的泥淖,不再讓真心的付出變成損毀彼此的利刃, 讓自己更值得愛,也更懂得如何去愛。 一本關於修復關係、重建幸福最溫暖的提醒! 【真心推薦】 海苔熊(愛情心理學家) 張國洋(「大人學」、「ProjectUP」創辦人) 陳安儀(親子專欄作家) 陶晶瑩 楊聰財(楊聰才身心診所院長) 劉軒(知名作家/哈佛心理教育家) 鄧惠文(榮格分析師/精神科醫師) 盧蘇偉(世紀領袖文教基金會創辦人) 賴芳玉(律師)

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