為什麼他總是過得比我好?:耶魯博士教你告別佔有慾、不平衡、愛吃醋這些內心的關係炸彈 | 拾書所

為什麼他總是過得比我好?:耶魯博士教你告別佔有慾、不平衡、愛吃醋這些內心的關係炸彈

$ 277 元 原價 350
AMAZON網路書店五星好評,《前言書評》、《學校圖書館雜誌》星級評論 首度探討潛藏於我們人心之中,最難以捉摸與抵抗的情緒 讓你我全面認識這個有愛又恨的內心小惡魔, 並不讓它毀壞我們所重視的任何一段關係。 ◆為什麼在愛情之中,我們會對第三人的出現懷有敵意? ◆在友情之中,會對知己產生莫名的占有欲? ◆在家庭之中,看到父母偏心會克制不了內心的不平衡? ◆在職場之中,無法忍受表現與自己差不多的同事受到重用……? 嫉妒,永遠是你我內心無法逃躲的黑洞, 它控制我們的行為思緒,也絕對不會讓你因此變成壞人, 但卻難免讓我們毀壞人生中重要的關係, 也讓我們處於焦慮、不安、沮喪、絕望等負面的情緒中! 本書中,耶魯大學博士、認知心理學權威羅伯特.萊希,從專業的心理學觀點,帶領你我探討這個最深沉的情感效應,以及我們該如何與之共處。 諸如: ◎嫉妒與羨慕的差別究竟為何? ◎怎麼樣的環境會形成嫉妒?它跟自尊的關係是什麼? ◎嫉妒如何與生俱來,甚至放諸四海皆然? ◎不只人類會感到不平衡,狗、馬、貓、鳥這些寵物也會? ◎嫉妒為什麼有好處?它如何保護我們的「基因投資」? ◎容易嫉妒的人有什麼特質?如何克服這種情緒的產生? ◎嫉妒如何讓我們警覺到關係中的威脅,觸發我們的心理變化? ◎如果是受到嫉妒的人,應該怎麼回應?

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