。風靡全日本，最暢銷早餐書。
甫出版即緊急再刷！6個月賣破50000冊
210道早餐提案，菜單營養滿點又豐富！
吃早餐，原來那麼療癒！
今晚早點睡，明天早起吃。
享受我的專屬晨光時光。
●讓全身充滿活力──雞蛋早餐
●用香氣和口感喚醒五感──麵包早餐
●飽足感持續到中午──米飯早餐
●寵愛自己，從早晨開始──甜點早餐
●讓身體吸收源源不絕的營養──蔬果早餐
●把暖和都喝進肚子裡──湯品早餐
用最短的時間，
給剛甦醒的身體展開一天生活的精力來源，
就從營養與品味滿點的早餐開始吧。
不必早起就能悠閒享用的晨光美味！
●做早餐沒時間？只要前一天晚上睡前簡單準備即可
●料理「快快做」、「慢慢來」，省時省力任你選
●食材營養小提點，隨時掌握吃進去的營養
●平底鍋、微波爐、湯鍋，輕鬆用隨身料理工具
一日幸福早餐：210道喚醒五感的晨光料理-雞蛋×麵包×米飯×甜點×蔬果×湯
- 作者： 小田真規子,大野正人
- 出版社： 悅知文化
- 出版日期： 2018-07-10
- ISBN碼： 9789578787407
- 編號： 77068
$ 288 元
原價 320