激情 ▶ 控制 ▶ 分手 ▶ 撕裂 ▶ 報復 隱匿在你我周遭，讓佛洛依德無從解釋， 精神科醫師、心理師最害怕接手的疾患。 ▍介於健康與精神官能症之間，他可能是你的情人、家人、摯友或上司 他愈愛你，愈想控制你，是你的天使也是魔鬼 他總是非黑即白，愛你刻骨，瞬間恨你也入骨 他的感情與信任完全不能累積，傷害自己，也毀滅對方 他總是不斷委屈抱怨，永遠都是受害者 恐懼、焦慮、不安，辛苦的他們，都是「邊緣型人格」。 ▍什麼是邊緣人格？ 瘋狂努力以避免被遺棄 人際間，在對他人過度理想化與貶低間反覆 自我認同障礙，自信心低 有自我傷害及放縱行為（如飆車、瘋狂購物） 一再以輕生、自殘威脅他人不得結束感情 強烈地爆發憤怒情緒，且難以控制 情緒失控時，憂鬱焦慮會持續數小時 長期感到空虛，害怕孤單 因壓力出現暫時性妄想或解離 符合五項以上為重度，即表示為邊緣型人格疾患。 三項以上為輕或中程度，表示具有邊緣型人格。 ▍他們，都是受傷的無面者…… 《犀利人妻》的表妹小三「黎薇恩」，外表天真，內心刺蝟，瘋狂地追尋愛情，自我傷害也傷害別人；電影《控制》中，高學歷的貌美妻子，為了報復丈夫外遇，用一連串犯罪設計，蠱惑操控對方不能離開……這些都是邊緣人格的寫照。 他們乍看與一般人無異，甚至特別外向可愛、幽默風趣。一旦建立起關係，往往掏心掏肺、用盡全力地付出，恐懼感卻會在某一刻推翻所有情誼。在他們非黑即白的世界裡，愛不是一百，就是零。任何風吹草動都會讓他們混亂的情緒暴起暴落，甚至以自殘、自殺等激烈行為進行情緒勒索，身邊的人也傷痕累累。 與邊緣人格者共處，建立有界線的關係很重要。國內第一本以本土範例、親民易懂的大眾心理學形式寫成的邊緣人格專書，帶領讀者覺察、同理並與之建立友善關係。既為親友所寫，也提供專業助人者在治療上的實質建議。最重要的是，藉著此書，改變對邊緣人格的誤解與汙名化，真正去理解他們的存在。 本書特色 1. 本書閱讀對象：邊緣人格夥伴；家屬、親友；心理專業助人者。 2. 完整解析邊緣人格者的不安全感，它們來自： 兒童時期的不良照顧經驗，孤單、疏於照顧、過度管控。 童年的分離或創傷經驗，父母離異、性侵霸凌、家暴、貧窮。 家庭的頻繁衝突、冷漠氣氛、忽遠忽近的對待。 邊緣型人格照顧者的神經質、焦慮、控制狂及不安全感傳承。 3. 給邊緣人格者的安全陪伴基本原則： Open（公開透明），坦誠的互動。 Continue（持續關心），適度的持續關心，不要太親密。 Boundary（堅守界線），一開始就說清楚自己的底線，這是最重要的原則。 名人推薦 吳姵瑩Chloe Wu（諮商心理師、「愛心理」創辦人） 張玨（中華心理衛生協會理事長） 蕭彤雯（資深媒體人） 賴芳玉（律師） 誠摯推薦 「訓維這十年來一直對邊緣型人格有深入的研究與訓練經驗，很開心看到這本實用的書籍問世。邊緣型人格在心理諮商的工作上困難度高，而訓維不僅細膩描繪他們的樣貌、成因，還教導助人工作者與陪伴者方法，提供給彼此安全感的協助原則與療癒方式，希望這本書能幫助到許多困頓與困擾的人。」──吳姵瑩