護理師CC的孕養大小事:媽咪神隊友!懷孕到寶寶2歲的照護全書 | 拾書所

護理師CC的孕養大小事:媽咪神隊友!懷孕到寶寶2歲的照護全書

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★超過30,000粉絲,最受信賴的媽咪寶寶孕養粉絲團! ★服務逾1,000位孕媽咪,媽咪最強後援╳神隊友來了! ★圖表秒懂!懷孕到寶寶2歲,新手父母最常見的37問! ★親繪插圖QA專欄孕產必備表單!助你順產好安心! ★【特別收錄】寶寶手語教學(圖解+影音QRcode) 從懷孕開始,孩子的任何事都讓人馬虎不得, 身體的變化又多又快,箇中辛苦,生過的人才懂。 偏偏孕期要做的事超級多!不敢奢望神隊友,只求不要豬隊友! 服務過上千位孕媽咪的護理師CC,聽到你內心最深處的渴望了! 她用臨床經驗+前輩媽媽(過來人)的角度, 懂得你因為孕吐、食慾不振、腰痠背痛而難以入眠的夜, 懂得你為了找月嫂、月子中心搞得暈頭轉向的時刻, 懂得你在夜晚崩潰大哭,只因為擠不出更多奶水的痛! 懂得你做了一堆功課,卻還是感覺沒有照顧好孩子的那種無助! 新手爸媽最強的後援,比任何人都更懂你孕產期的需求! 為剛懷孕手忙腳亂的你,獻上最專業的陪伴! ★★★第一次懷孕就上手!易懂清楚的實用資訊★★★ ◎一張表讀懂孕期變化、營養補充、體重管理、建議睡姿 ◎要生了嗎?真假宮縮比一比,快速判斷是否去醫院 ◎不當少奶奶!孕產期乳房護理、正確使用吸乳器、擠奶塞奶有撇步 ◎產後典型疑難雜症,惡露排解、寶寶乳痂照護 ◎你跳的坑她也跳過!圍兜、背巾、推車等必買物品挑選建議 ◎跟來自星星的他用手說話!寶寶手語示範教學 ◎時候到了不緊張!母嬰用品購買清單、自費公費疫苗表 ◎寶寶長牙脹氣不舒服,圖解按摩手法給你看 ★★★媽咪諮詢最常問!一次解答不藏私!★★★ 孕期想知道 Q.孕吐、頭暈、嗜睡、食慾不振舒緩撇步? Q.孕早中晚期營養補充建議? Q.懷孕就要馬上預約月嫂月子中心? Q.孕期為什麼建議左側睡? Q.一定要用托腹帶? Q.懷孕就要開始做乳房護理? Q.什麼時候要準備待產包?要準備哪些東西? Q.胎動其實要記錄? 產後想知道 Q.乳量就是出不來,原來還有三原則? Q.月子不該吃補?不能喝米酒水? Q.電動吸乳器開最大只有反效果? Q.寶寶給蛋有方法? Q.寶寶乳痂很正常,學會照顧就可以? Q.寶寶圍兜還要視階段挑選? Q.胸前長輩怎麼保養? Q.寶寶疫苗超多支,都要何時打? Q.束腹帶不能用來減肥? ★★★沒時間讀字了!圖解母嬰護理術★★★ ◎乳房按摩運動 ◎水腫按摩運動 ◎乳頭提拉運動 ◎產後瘦身運動 ◎哺乳前乳房按摩 ◎寶寶乳痂洗頭保養 ◎寶寶對症按摩 資訊最全面,包辦懷孕到孩子2歲,助你好孕順產不求人! 【專業推薦】 ACED FITNESS UK 體適能訓練中心執行長 ANNIE老師 營養師 李婉萍 台灣親子按摩協會理事長 張道鳳 中華嬰幼兒手語協會理事長 蔡雅雯 兒科三百首 賴韋圳中醫師 (排序照姓氏筆畫,英文在前)

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