為自己,再勇敢一次:一日一練習,100天揮別恐懼感,喚醒全新的自己 | 拾書所

為自己,再勇敢一次:一日一練習,100天揮別恐懼感,喚醒全新的自己

$ 238 元 原價 340
✦現代療癒版《荒漠甘泉》✦ ✦美國350,000名讀者親身實證✦ 這個世界真的需要你好好做自己! 接下來的100天,你將證明你比你想的更堅強、更獨特! 神已經為你預備好一切,你唯一要做的, 就是每天花費5分鐘,將奇蹟帶進你的世界 ▌你不需要一次從0跳到100,但你絕對可以相信你做得到。 安妮從來不是一個多勇敢的人,她曾經覺得生命中的挑戰都很恐怖、很難以承擔,然而在一個契機下,她決定停止害怕,她體會到「變得勇敢」並不容易,但也沒有想像中那麼難,她說:「我只是持續去做下一件事、邁出下一步、對接下來的事情說Yes。」 本書以真誠而幽默的方式,幫助你擁抱神為你安排的計劃。你將在書中發現:如何找到你獨特的天賦,勇敢做自己;如何不被恐懼感影響,不再退縮;如何建立正向習慣來保持心靈的強大。 這個時刻,你也許正在經歷很多辛苦的事,在焦慮和孤獨達到最高點的情況下,勇敢去經歷接下來的100天吧,你將發現,能夠自信地活出自己真的很美好。一天一點,讓你的每一天都比昨天更勇敢、更自由! --安妮的勇敢語錄-- ✧神說你在這個星球上是堅強和重要的,你註定要勇敢。 ✧許多勇敢的「No」造就了美麗而勇敢的「Yes」。 ✧失敗不會讓你成為「失敗者」,嘗試新的事物能讓你更勇敢。 ✧做出勇敢的選擇將會改變世界,至少,會改變你的世界。 ✧即使自己犯了許多錯誤,你的存在仍然不是一個錯誤。 ✧勇敢的人不是變得不再害怕,而是聽到恐懼的耳語,卻還是採取行動。 這本書寫給這樣的你── ✧期待個人成長、度過難關、對抗焦慮和恐懼的人 ✧想要為自己的生活點燃希望的人 ✧可用於教會小組、讀書會討論、生日禮物 【溫柔推薦】 王雅涵/諮商心理師 沈美珍/三一全人教會師母 周麗珠/台北真理堂牧師 郭約瑟/羅東聖母醫院精神科醫師

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