一天一主題，每天5分鐘，輕鬆補充醫學知識。 想要更健康，先從認識自己的身體開始。 ★ 365天一天一篇，一年後升級成為更好的自己。 ★ 就醫時醫生說的話每個字都懂，合起來卻像外星語言……擺脫就醫困境，先從補充醫學知識開始。 對多數人來說，再也沒有比健康更重要的主題了。 但若是缺少生物學和醫學的基本認識，根本就不可能妥善照顧家人和自己。 本書分為365個單元，每一單元都可以在短時間內讀完， 引領讀者深入探討一個重要主題，幫助他們理解人體的功能。 翻開這一頁： 理解生命起源、關注疾病與藥物、 探討大腦心智、了解更健康的生活方式…… 一年365天，天天補充完整的醫學常識。 每天5分鐘，奇妙的醫學知識增加了！ 解答疑問 ● 為什麼得過一次麻疹後就可以終身免疫？ ● 為什麼消滅病毒比殺死細菌困難？ ● 為什麼吃太多糖會變胖？ ● 為什麼素食者容易貧血？ ● 為什麼每年都要打流感疫苗？ 醫學發展 ● 西元1000年就有頭部穿孔的腦外科手術！ ● 黑死病大流行期間一旦出現症狀，全家人就必須隔離40天！ ● 槍傷通常以截肢來處理，會以煮沸的油來燒灼患肢和截肢部位！ ● 1667年進行了第一次動物對人的成功輸血，把羊血注入人手臂的靜脈！ 健康常識 ● 銀杏吃多也沒用？其實它無法加強記憶力！ ● 喝酒有益健康？但只限紅酒！其抗氧化劑有助於預防癌症，白酒、啤酒或烈酒沒有同樣的效果。 ● 為什麼抓癢的感覺這麼好？神經生物學家說抓癢會產生輕微的疼痛感，這會蓋住發癢的感覺。 ● 保險套萬無一失？即使男方有用，仍有11%的女性懷孕。 ● 越累就吃得越多？睡眠不足會改變食慾和飽足感荷爾蒙的濃度！ ● 別再把筆電放膝蓋上了，小心生育能力降低……電腦的高溫會提高陰囊的溫度！ ◆ To重視身心健康的讀者 每天5分鐘，一天只探討一個主題，輕鬆吸收健康知識。 ◆ To覺得醫學很難的讀者 醫學知識是否離我們普通人太遙遠？但卻又跟我們息息相關，書中抽絲剝繭一一解析，拉近醫學跟我們的距離。 ◆ To想了解疾病原理的讀者 了結疾病原因，才能加以預防，養成更健康的生活習慣。 ◆ To想好好照顧家人的讀者 知識讓你更有力量，掌握更全面的醫學知識，成為照顧家人的助力。 亞馬遜4.7顆星推薦！ 「容易閱讀，輕鬆獲得醫學知識！」 「這本書涵蓋範圍廣泛，每一頁都是不同主題，能幫助我了解更多！」 「如果你對健康議題有興趣，那麼你就會喜歡這本書！」