第一冊： 家有鼻過敏的孩子怎麼辦？修訂版 資深兒科醫師協助父母改善孩子鼻過敏保養秘訣， 從生活、飲食、運動，全方位照顧孩子的呼吸道！ ．孩子一直抓癢、作怪表情是鼻過敏嗎？ ．孩子每次感冒很難好，是因為鼻過敏？ ．鼻過敏使小孩上課不專心，怎麼改善？ ．長期鼻過敏、慢性咳嗽，會導致氣喘？ 〔爸媽一起做，遠離兒童過敏的良好生活習慣〕 ．注意生活起居：注重保暖，保持鼻腔溫暖、減少冷空氣刺激。 ．避免情緒起伏：保持愉快的心情，避免孩子情緒起伏過大。 ．適度的運動：適度的溫和運動，可增加孩子的體力與活力。 ．規律的生活作息：良好的作息、充足的睡眠，可提升抵抗力。 ．注重飲食禁忌：避免食用易致敏的食材，吃營養豐富的食物。 ．遠離過敏原：注重家庭清潔，勤於打掃、不鋪地毯、不吸菸。 〔本書特色〕 ．圖解鼻子過敏自我診斷表及過敏症狀測驗圖，在家就可以檢測孩子是否為鼻過敏危險群。 ．以Q&A明確解析鼻過敏疑慮及合併症，方便家長針對孩子的不適找到解決方案。 ．貼心就醫時叮嚀並針中、西醫對治療方式、用藥等作說明及提醒，便於家長與醫師溝通。 ．列舉居家環境常見的過敏因子及其預防、改善方式，從實際生活面向協助孩子改善過敏。 ．針對飲食中的致敏食材提出替代方案，並提出可預防過敏的食物、食材、營養素與藥膳。 第二冊 兒科中醫師的育兒經：39個抗疹抗敏抗流感、吃好睡好長高高的體質特調生活處方 親子中醫診所創辦人Ｘ親子中醫診所院長　攜手合作 ＼＼＼國內第一家親子中醫診所傳授的中醫照護法！／／／ 衛教更勝於醫療的中醫育兒觀，教爸媽養好小兒體質，成長不卡關！ 兼具中西醫專業的中醫師媽媽，幫孩子擺脫長大過程的惱人問題： ．護眼、顧鼻、牙齒健康　　　　．促進食欲，吃飽吸收好 ．治標也治本，過敏走開　　　　．戰勝「異位性皮膚炎」 ．哈比人基因成功登大人　　　　．睡飽睡好，睡覺零困擾 ．尿床也能借助中醫療法　　　　．預防性早熟與戰痘妙方 【中醫育兒原則QA先知道！】 Q1_中醫育兒觀就是一直看中醫、吃中藥，補到底就對了?! 中醫兒科主張衛教更勝於醫療，中藥也是藥，絕對不強調惡補。從中醫養「身」的角度出發，透過日常習慣的調整，爸媽就能實踐中醫育兒法。 Q2_幾歲的孩子才可以看中醫？ 年齡不是問題，中醫也有小兒科。兒童正處於稚嫩、不成熟的發展狀態，所以不能視為成人的縮小版，而是要針對小兒體質偏性，使用適應的對證治療方式。 Q3_孩子不敢吃中藥粉，就只能和中醫治療說掰掰?! 兒科中醫師在開藥時會考量口感與氣味，讓中藥沒這麼難吃。孩子真的難以下嚥的話，也能改用穴位敷貼、推拿、針灸、藥浴或藥膏等由外而內的療法喔！ 【內容豐富，養兒育女不漏拍！】 一．好體質養成計畫！ 判斷孩子的「體質偏性」／不用靠惡補的後天體質養成法／中藥的正確煮法＆補法／小兒捏脊法／遠離3C眼的「護眼操」與「護眼飲」／牙齒有問題要追根究柢 二．食育，促進好食欲！ 如何照顧好孩子的「脾胃系統」？／每吃必拉的孩子怎麼辦？／打敗小兒厭食症的開脾妙方／「嗯嗯順利」的日常處方／跟宿便說掰掰的推拿法／避免養出胖小孩的關鍵 三．救救「過敏兒」！ 惱人擾人的過敏疾病有哪些？／那些過敏兒最好要留意的事／噴嚏連連的「過敏性鼻炎」／咳不停，小心是氣喘發作／穴位敷貼療法（三伏貼＆三九貼）／異位性皮膚炎 四．「疹」的問題大條了！ 又癢又腫的「蕁麻疹」／一再復發的「尿布疹」／聞病色變的「腸病毒」／其他常見的「出疹」疾病／為什麼孩子一天到晚破嘴巴？ 五．吾家兒女初長成！ 人生兩個長最快的黃金期照護／如何不讓哈比人基因延續？／骨齡與生長板和長高的關係／「成長痛」的成因與緩解法／「性早熟」危機／青春痘／女孩的青春期／男孩的青春期 六．這些問題，中醫有解！ 孩子的「睡眠問題」／發燒咳嗽小感冒，看中醫嘛吔通？！／中醫扮演治療「過動症」的輔助角色／妥瑞症／推拿取代刮痧，解暑有一套／中醫治療「腸胃炎」有寒熱之分／小兒遺尿的日常療法 第二冊 兒科中醫師的育兒經 最受日本年輕父母好評──輕鬆、有趣、好讀、實用的漫畫育兒書，不用上網查半天、諮詢半天、煩惱半天，只要詳讀這一本，就夠了！ ．高燒不退，是否需立即就醫？ ．咳嗽咳個不停，都好不了？ ．怎麼教寶寶擤鼻涕．漱口？ ．超過3天沒便便，就是便秘？ ．肌膚乾燥是異位性皮膚炎前兆？ 從症狀為寶寶的健康把關， 發燒、咳嗽、鼻涕、腸胃炎、便秘、肌膚等，爸媽最在意、煩惱的問題，全都交給專業兒科醫師解答吧！家庭必備育兒小百科！ ◎最好用的嬰幼兒疾病辨識圖 常見疾病知識．症狀圖片．漫畫照顧，一看就懂，協助爸媽確認疾病。 ◎最正確的嬰幼兒居家照顧方式 提供常見疾病、症狀、用藥方式，立即給予最恰當的照護。 〔本書特色〕 常見疾病．病程．飲食．生活照護全圖解，閱讀無負擔，父母安心、放鬆、快樂育兒！ ◎提供漫畫照顧圖解，方便家長運用：提供輕鬆的漫畫照護方式，可立即翻閱、對照所需的疾病知識，減輕育兒緊張感。 ◎運用大量疾病症狀圖示，方法最實用：大量的疾病症狀圖片，一比照就了解，是每對父母必備且最重要的家庭醫療百科。 ◎結合小兒專科醫師，資訊最最正確：結合3位小兒專科醫師，收錄各季節最常見的嬰幼兒疾病，主題多元。