生命中珍貴的50件事,全都有價!
最近一週內,你擁有以下幾件事? (可複選)
1. 有人跟我說「我愛你」 (NT$ 825萬)
2. 看了一場電影 (NT$ 108萬)
3. 幫助過一個人 (NT$ 285萬)
4. 開懷大笑 (NT$ 540萬)
5. 學到新事物 (NT$ 301萬)
如果以上你都有,恭喜你,你的財富立刻增加了NT$ 2,059萬!
英國「真的富有」計畫調查發現,美好的事物,在我們心中其實都「標價」。只要去享受它,就「擁有」了這個財富,而且源源不絕。
比方說,有人跟你說「我愛你」,價值825萬;天氣好出去走走,滿足感也達到448萬;而長期壓力大之下,抽空請個「懶人假」,價值也高達272萬。
標價是怎麼算出來的?
作者史提夫.亨利與「追根究柢」工作室(WhatOnEarthIsGoingOn?)創辦人大衛.艾伯茨、查理斯.嘉蘭及馬斯.博斐,在2009年發起了「真的富有」計畫( The Really Rich Project),提醒世人體認身邊美好事物的價值。
他們走進人群,問大家什麼能讓他們感到快樂?他們列出這些珍貴的生命情境,再加上其它幾項有價的事物,讓人們評比帶給他們的快樂程度,進而交叉比對出價格來。其中,這個調查發現,在人們心中價值排行榜上,前三名分別是:
1.身體健康(NT$903萬)
2.聽見「我愛你」(NT$825萬)
3.擁有穩定的感情關係(NT$774萬)
而且在這些價值排行榜上,也可看出有趣的現象,比如說,保有獨處的時光(NT$403萬),價值比與朋友歡聚(NT$316萬)還高;寵物(NT$393萬)能帶給人的安慰與滿足,也略微大過工作表現好(NT$353萬)!
作者指出,從這個計畫學到的五件事:1.樂觀的人會有樂觀的生活 2.把有價值的事情標上價格,讓人們更珍惜它 3.去享受它你就擁有它了,就這麼簡單 4.愈花錢的事,竟然價值愈低 5.快樂沒有你想像的那麼遙遠。
本書列出50項生命中的各種美好事物,以及他們的標價。算算看,你今天擁有多少財富?
這是一個新的價值體系,重新評估你的人生,你會發現——你其實很富有,只是你不知道而已。
*在閱讀這本書的同時,你的收穫就悄悄增加了268萬。
作者簡介
史提夫.亨利Steve Henry
曾經擔任廣告公司主管,並且是暢銷書《用五英鎊改變世界》(Change the World for a Fiver)的作者之ㄧ,該書在全球創下百萬銷售量。他與「追根究柢」工作室(WhatOnEarthIsGoingOn?)創辦人大衛.艾伯茨、查理斯.嘉蘭及馬斯.博斐,發起了「真的富有」計畫( The Really Rich Project),提醒世人體認身邊美好事物的價值,珍惜所擁有的幸福,這本書便是該計畫的紀錄。「追根究柢」工作室的使命,是希望激勵整個世界朝著更積極正面的方向發展。該工作室經常與企業或組織團體,共同發展許多新生活運動,或者公益行動。
譯者簡介
盧相如
東華大學創作與英語文學研究所畢業,目前為自由譯者,喜歡閱讀小說。譯作包括《Q&A》、《凌空之夢:1974,我在世貿雙塔上走鋼索》、《記憶流離》、《晚安,美人》與《再見葛蕾絲》等書。
書籍目錄
引言
與三五好友歡聚
發揮你的創造力
居住在和平、安全的國家
請「懶人假」一天
運動健身,活力滿滿
培養嗜好
感受美的事物
悠游在鄉間
來場性愛
走出戶外
與家人共享甜蜜時光
幸得好鄰居
加入團體比賽
到公園散步
想起快樂的回憶
保有獨處的時間
出門看場電影
養寵物
品嘗祥和與寧靜
聆聽音樂
信仰
在生活中創造驚喜
參與團體
工作有成!
溫暖的家
閱讀文學
歡喜迎週末
今天天氣晴,外出享受陽光
施比受更有福
享受美食
與好友出去瘋一下
烹煮之樂
度假去
擁有穩定感情關係
同事情誼
享受熱愛的飲品
生兒育女
學習新事物
天天都是生日天
對外表感到自在
聽見「我愛你」
哈哈一笑
身體健康
迎接晨光
欣賞夜色
城市生活
支持喜愛的隊伍
享用巧克力
幫助別人
玩音樂
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