健康養生類暢銷書作家吳映蓉，
首位提出植化素具有抗氧化、調節免疫力、防癌功效的營養學博士，
完整分析天然蔬果能量，喚醒體內癒病力，啟動不生病的關鍵！
一次完整收錄90種最受歡迎的蔬果、全穀類食材，搭配出240杯植化素蔬果汁，堪稱現代人生活必備的營養搭配全書，打造出抗老、增強免疫力、活化腦細胞，重建身體康健密碼！
由營養學博士親自幫你選出明星級最top蔬果食材排行，讓大家清楚了解蔬果功效，做好預防疾病、長效養生，追求真正的健康不假他人之手。
本書特色
一、介紹240杯五色蔬果植化素營養調配全書
二、完整收錄明星級最TOP養生蔬果食材排行
三、40杯一週速效改善20種常見症狀！
四、50杯抗氧化超強，消除自由基傷害！
五、50杯護膚美肌，從體內環保最有效！
六、50杯瘦身減重，維持好身材不是夢！
七、50杯活化腦細胞，護腦健腦又活腦！