省時工作力 | 拾書所

省時工作力

$ 174 元 原價 220

拒絕窮忙,準時下班超快樂!
加班不代表愛工作,學會時間管理才是王道,
8小時活用!提升工作效率、迅速達到業績,
職場菁英怎會要加班?


「根據國內某人力銀行調查顯示,台灣人平均一年的總工作時是2,282小時,堪稱全球之冠;其中,近九成的上班族都曾為工作而加班。面對不景氣的市場狀況,你是否覺得「不加班」是個遙不可及的夢呢?  

答案是錯誤的!在這樣的環境下,日本商管名家──夏川賀央告訴你更該準時下班才是!或許有人會懷疑「工作這麼多!不加班只會耽誤我的進度吧?」然而,抱持著這種想法的這些人,真的有因為加班稍稍喘息嗎?還是日復一日地在加班中掙扎,彷彿陷入無止盡的輪迴?  

其實,不加班是為了讓你更有「思考時間」、更有「成長空間」。舉例來說,假設你每天固定加班兩小時,一週五天就加了10小時,一個月就40個小時以上了。如果把這些時間用在「想做的事」上,去玩也好、上課進修也好,甚至是睡覺補眠……,轉換不同於工作時的心情,自然能增加你對週遭事物的觀察。重視創意的人,可能在逛街時發現新點子;需要專注力的人,可能因為適度的休閒,而在工作上更能集中注意力;想要自我成長的人,更會在進修時得到新知識……,種種的一切都有助於你的工作表現,這樣你還能說不加班會影響工作嗎?  

請記住,不加班不是要你「延誤工作」,更不是「放任工作不管」,而是要你利用不加班的時間多作思考,目的是提升個人績效、提升周遭人士對你的評價,而你也將與上司建立更棒的合作關係。

本書特色
1.短時間學習:教導讀者時間管理自我進修。再忙碌的職場人,也能利用一分鐘掌握職場捷徑。
2.零距離的知識學習:以文字、插畫、表格搭配呈現內容,將沉重、嚴謹的商管書,做最有趣的呈現。
3.符合年輕人需求:教導30歲以下的職場新手,快速學習在職場站穩腳步的技巧,亦適合希望加強自我能力的中堅份子。
4.超強作者:日本商管名師—夏川賀央執筆規劃,「專家中的專家」為讀者第一線傳授在職場走跳的祕笈。

作者簡介
夏川賀央(NATSUKAWA GAO)

早稻田大學第一文學系畢業。曾任職大型出版社,而後獨立創業。目前除經營公司外,同時以作家的身分活躍於職場。其著作有《將公司當成成功跳板的人,以及永遠被踩在腳底下的人》、《向成功人士學習時間的運用》、《職場高手為何不加班》、《找出盜取時間的小偷!》等等。

書籍目錄
第1章
「不加班心態建立術」
設定目標──拋棄既有常識!

為什麼加班會成習慣?/「不加班」讓人好快樂!/把「不可能」變「可能」的思考模式/注意行事曆上的「空檔時間」/沒有「目標」,進度就容易延誤/從「下班時間」回推的進度安排/「到此結束!」的完成技巧/你只看到「眼前」的工作嗎?/暖身,準備下班!/「早進公司,就能早回家」的天大謊言!
專欄① 製造「不加班」的機會!
第2章
「礙事者清除術」
人際關係──比主管早回家?
工作是為自己,別為同事造成困擾!/「準時回家」的小技巧/以肯定的語句化解質疑/重要時刻展現「企圖心」/讓人無法懷疑你/擬定你的不加班策略/別讓你的時間被偷走!/妥善處理他人的詢問/避免受干擾──「放手給部屬」的時間應用術/避免對方不快的拒絕方式
專欄② 如何挪出時間做「想做的事」?
第3章
「來不及!」消滅術
時間管理──如何準時結束工作
優先順位很重要──先決定要做的事/最聰明的工作選擇術/時間要用在「最重要的事」上/「70%完美主義」最有效率/別花太多時間蒐集資料/桌面整理術!讓「必要物品」就定位/「該丟棄的東西」與「該增加的東西」/有效利用無謂的會議時間/浪費時間的電子郵件!/有困難就求救!借用他人力量的時間管理術
專欄③ 醫治你的辦公室加班症
第4章
「效率提高術」
集中力──讓工作速度加快1.5倍
集中專注力,排除干擾/有效運用「活力」的來源/最耗費心力的起步階段/什麼時候該集中精神?/學會持久的「工作力」!/為什麼會缺少「幹勁」?/活用身體機制,別依賴意志力!/「空檔時間」「發呆時間」怎麼用?/「一心兩用」同步進行!/缺乏「幹勁」時的解決方法
專欄④ 活用通勤時間有方法
第5章
「準時下班持久術」
持久力──理所當然「不加班」
「「下班前完成工作」建立不加班模式!/享受「不加班後」的效果/拓展新領域,投資未來!/為「對未來的投資」留下記錄/「不加班」讓你發揮個性!/去除腦袋裡ON、OFF的想法/想到什麼就做什麼!/戒掉「沒時間」的口頭禪 /「從容不迫」的時間管理術/看重你最重要的事

結語──「不加班」是要讓自己成長

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