本書是為了讓妳避免虛度一生所寫的。書中的觀點前所未見！藉由本書，你將可以發現自己的潛在性格，找到最適合自己的生活方式，為自己覓得真正幸福的青鳥！
日本最TOP的女性雜誌總編輯櫻井秀勳先生，長年報導女性議題，提倡新的女性生活方式，非常了解女性的特質。在他眼中，每一位女性都是可以擁有幸福的。只要妳聽從他的建議，妳就可以測試自己、發現自己、找到自己，然後做妳自己，進而掌握自己一生的幸福。
這個世界是人與人交際的社會，因此是否是一個社交高手，所享受到的快樂會有十倍以上的差距。獨身生活可能是很不錯的，但千萬別過個不善交際的單身生活。如果是個善於交際的獨身生活，因為那生活是基於個人的人生觀而行的，所以值得認同。
本書中所說的，都是為了讓擬避免虛度一生而寫的，其中列舉了六十三項讓妳思考、改變，然後立即採取行動的事項。希望妳不要只是為了愛情的不安而煩惱，請一定要實際付諸行動。 藉由本書，你將可以發現自己的潛在性格，找到最適合自己的生活方式，為自己覓得真正幸福的青鳥！