◎ 本書強調『用心聆聽』和『自我探索』的真正幫助，一般人常陷於『役於人，役於物』的困境，常以自己的角度去觀看別人，甚至根本不理會別人的真正意思，導致隔闔的人際關係。
◎ 也強調，轉個念頭，整個心胸和眼界會截然不同，如：一個漁夫正划著船出港，作者問他漁獲如何，漁夫笑笑說愈來愈差了，作者說既然捕不到什麼魚，那還出港做什麼？漁夫說，就算捕不到魚，湖上的美麗風光也會讓他不虛此行的。
◎ 你能夠欣賞自己嗎？一個抱怨越多的人，其實是對自己相當不滿意的人，一個欣賞自己的人，才懂得欣賞他人與世界。