本書收錄了77則人生的故事，有的幽默有的辛酸，有的勵志有的溫馨；每一則故事像一片巧克力，各有不同口味，但在你需要力量時，都能給你滿足與營養。
本書中的故事均為真實經歷，來自個階層的女性，包括暢銷書作者、知名的職業演講人、心理諮詢師、商場女強人、律師、家庭主婦等等。
每一則故事是一個生命的剪影，共同訴說生命中的愛情、婚姻、工作、友誼、病痛、成長、勇氣、夢想。請讓靈魂的巧克力帶你哭，帶你笑，教你勇敢，領你往自己的國度飛翔！
本書原文版出版才數月便已經7刷，至今仍高居美國暢銷書排行榜。
《心靈雞湯》作者坎菲爾盛讚此書，並推薦此書給所有男人。