只要一轉念 人生就會大不相同本書提供你一些錦囊妙計 讓自己更快樂、更智慧、更勇敢
本書是日本著名的精神醫學專家小田晉和記者北川紘洋繼《激勵人心的一句話》之後，再一次的精彩合作。
書中針對我們生活上、工作上可能遭遇的困難、挫折，收集了許多中外名人的雋永箴言作為建議，希望可以讓處在高度壓力下的現代人，得到一些心靈上的放鬆機會，讓自己休息一下，有勇氣與智慧面對接下來的生活與工作。
書中箴言摘錄如下：
＊如果我沒有幽默感，就無法挺住長久以來的苦戰。──甘地
＊戰勝自己則成；愛己則敗。──西鄉隆盛
＊你們充滿了生命力。只要進入深林就可以開拓出一片平地。只要進入曠野就可以種植樹木。只要進入沙漠九可以挖掘出一口井。──魯迅。