做為一個上班族的壓力是旁人無法理解的。必須要有相當的能力，才有出人頭地的一天。在每天龐大的工作壓力下，上班族該如何舒解？要如何追求自我成長？怎樣才會有更高的工作效率？ 本書的目的是指導上班族應該具備的辦公室倫理及處事方針，恰如其份的表現自己的能力，好好規劃職場生涯，就能做一個快快樂樂的上班族。
