愛，是一生最為重要的功課，更是一種最為艱深的修習。
但是在這個人們接觸越來越頻密的時代裡，我們在面對自己和別人時，反而陷入了某種沈重的無力感之中。
曹又方特別針對現代人想愛又不敢愛、敢愛而不會愛、愛過卻仍然不懂愛的困境，精心歸納出怎樣在感情世界中快樂自在的體悟。
幫助你越來越會疼自己，越來越會愛別人，越來越會惜塵緣，越來越會度人生。
便得你不僅懂得如何將愛甜甜蜜蜜掛在嘴上，溫溫柔柔擱在心上，更可以踏踏實實表現在具體行動上。
讓自己一生在愛中學習，也在愛中修行，讓自己在愛情、親情、友情，及所有人的關係裡，也來越甜蜜，越來越圓滿，越來越會愛!