手指和腳趾是人體中最敏感、最纖細的部位。因指尖是眾多神經的集中處，直接影響頭腦的發達和身體的健康。中醫認為所有的經絡皆與手腳的指尖有聯繫。有效地運動指尖，適度推拿指尖穴道，反覆刺激指尖神經，可使我們頭腦清醒、精神飽滿。本書根據作者長年的實務經驗，介紹在一般家庭也簡單可行的穴道健康法。不論任何人，隨時隨地都可進行。作者引介一種神奇的「O圈測試」法，只要將兩根手指環成圓圈，就能診斷身體的健康，測出無法自覺的疾病、有無癌症，用藥種類及數量是否合乎自身所需。
